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看鞋底,查疾病!鞋底有4种磨损一定要注意!

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看鞋底,查疾病!鞋底有4种磨损一定要注意!

鞋底磨损的状态能够反映出我们平时行走时足底发力的情况,如果在行走过程中,全足受力均匀,那么鞋子的磨损就会相对均衡,不会出现某一侧磨损特别严重的情况。

常见的异常磨损包括鞋底外侧磨损、鞋底内侧磨损、大脚趾外侧磨损、不对称磨损

正常磨损

正常鞋子磨损应集中在前脚掌大脚趾基底部以及后跟外侧区域,且两侧磨损程度基本对称;鞋底其他位置的磨损相对平均。

如果磨损严重的位置偏离上述位置,或者出现不对称磨损的情况;再或者一双新鞋,3个月内磨损超过 20%~30%,基本可以判定存在下肢生物力学的异常。

鞋底外侧磨损:高弓足

如果鞋底后跟和前掌的外侧磨损严重,说明鞋底外侧受力过多,一般常见于高弓足。这是由于高弓足通常会伴有后足的内翻,通过这种代偿方式可以让前 足内侧与地面牢固接触,同时也造成足底外侧受力较多,鞋底的外侧磨损突出。