前段时间，朋友说起一件事。
她父亲开了一家餐馆，每天凌晨2点就要起来干活，最近偶尔抱怨自己心跳过快、头晕。
父亲年近60岁，朋友一听非常警惕，三番四次叮嘱他要去做体检，但他始终不去。
直到年前她回到老家，逼着父亲去了医院。
一查，血压上到了200，肠胃、肝都有不同程度的病症，现场检查还同步做了肠胃息肉的切除，父亲被迫住院一周。
事后她感到非常震惊：
父亲这是怎么忍过来的？
为何他对自己身体的感觉会这么迟钝？
于是我们好好讨论了一番：
为什么人会如此漠视、不相信自己身体的感受？
不仅是年纪大的人，年轻人也如此。
很多人都有一个习惯：瘫在沙发上，玩手机玩到肩膀僵硬、腰部刺痛。
如果不把注意力放到自己身体上——
你不知道此时自己的肩膀很僵硬；
你感知不到翘二郎腿时被压着的那条腿有点酸；
你也忘了自己一天没有喝水，嘴唇有点干……
我们太过于习惯忍耐不舒服、疼痛，从而屏蔽自己身体的感觉。
可以说，在各种选择之中，身体感受是最容易被忽略，也是最容易被牺牲的。
我这位朋友的父亲就是典型的代表。
生意更重要，所以即便血压到了临界点，可以忽略不计。
更严重的是，有的人哪怕已经清楚自己患病了，但还是会不愿去看医生。
因为他们觉得花钱治疗，既耽误了工作，又连累了家庭，还不如不看。
要赚钱、要支撑家庭——这些都是「更重要」的事情。
但是，这个“更重要”，是谁决定的呢？
是头脑。
头脑通过所谓的理性分析告诉我们——事情更重要，身体不重要。
某种程度上，这种「头脑理性」，反映的就是现代社会所倡导的“精准性”。
进入工业社会后，为了更好的社会合作和生产生活，我们开始注重时间观念，讲究准时。
因此，人们习惯用头脑的理性判断，去控制自己的身体，以便执行精准的计划。
尤其是在大城市工作，「头脑理性」往往会占绝对的话事权。比如：
要准时上班，自律给你自由；
要克服情绪，职场不相信眼泪。
然而身体感受，更偏向一种模糊、自然的准确。比如：
睡饱了就自然醒；
累了就想停下来；
病了就想要休息。
身体的运行规律更加“不可靠”，也更难控制。就好比，你可以控制每天睡几小时，但控制不了什么时候不困。
而为了能够成为一个及格的社会人，精准必须压制模糊，头脑必须压制身体。
所以，就算眼睛干涩、膀胱胀痛甚至腰痛，但我们还是会在办公座位上久坐——因为比起身体，能准时无误地交付工作更重要。
所以，就算身体频繁发出不舒服的信号了，但我们还是会拖着不去看医生——因为比起健康，我们的正常生活秩序更重要。
但这种分裂的状态却注定难以持久。这就是为什么很多人状态差的原因。
因为为了精准地过下去，我们的大脑时时刻刻都在通过批判、矫正的方式，去指导身体。
我们并没有好好感知到：身体，也是一支优秀的团队。
