有些高血压患者，不管怎样吃降压药，就是血压降不下来，当然原因很多，但是，确实有的人血压已经降得很好了，但是每次测量就是偏高，这些影响血压测量的原因告诉您：
一是反复测量血压。有的人对于高血压很紧张焦虑，每天反复测量。并且测量的时候生怕血压高，于是过分紧张，测量的结果不但血压偏高，就连心跳也明显偏快。
解决这个问题的办法，建议对于高血压不要过分担心，按照医生的要求，如果血压不稳定，正在调整降压药，建议每周测量3天，每天最好早晚各测量一次；如果近期血压很稳定，没有调整降压药，可以每个月测量1-3天；当然，如果血压很不稳定，可以每天测量，把测量的结果告诉您的医生调整降压方案。
二是测量前做到3要4不要。
在测量血压前，一定要排空膀胱，放松精神，要安静休息至少5分钟以上，要找到自己血压最高的时段并进行监测，比如您的血压一天中总是在上午最高，那么，您就重点监测上午的血压。
测血压前不要吃的太饱，容易影响血压测量值；不要吸烟，否则会引起血管收缩血压升高；不要剧烈运动，如果运动后，一定要休息至少半小时以上，让血压恢复到平静状态；不要喝浓茶、咖啡、酒等会明显影响血压的饮料。
三是测血压的姿势一定要正确。
最好选择上臂式的血压计，腕式血压计准确性较低；要保持血压计袖带和心脏在同一水平；袖带要绑在肘窝上2厘米左右，并且松紧度刚好能塞进一个手指为宜；身体一定要坐直，千万不能翘着二郎腿，如果是平卧，四肢要放平，血压计和身体侧面正中保持水平。
