对于女生来说，拥有一个好身材是多么重要的一件事，而小肚子是困扰很多女生的一件事。稍微胖一点的女生还可以理解，但是有一些女生明明很瘦了，但是还是有小肚腩，这让人很不解。但是，你有没有想过你为什么会有小肚腩呢？你有没有想过是盆骨前倾导致的呢？那如何判断是不是盆骨前倾呢？让我们一起看一下盆骨前倾的判断方法以及改正方法吧！
判断是否是盆骨前倾：
找到一面墙，背对着强自然站立，让你的后背和臀部和强面相接触。如果你的背离墙面有一圈的距离，那你就是盆骨前倾了。
如何纠正盆骨前倾？
那既然盆骨前倾了，该如何做才能纠正呢？它能不能很容易的就恢复了呢？接下来，一起看看恢复训练吧！
