现在有绝大部分的人不注意自己的口腔健康容易出现牙龈肿痛，牙龈肿痛的情况大家应该有所了解，大多数都是由于日常的口腔没有注意清理，或者是上火所造成的，有很多的女性在怀孕期间容易造成牙龈肿痛，如果选择缓解的方法。
孕妇出现牙龈肿痛应该怎么办？
如果是孕妇出现了这样的问题可以选择多吃一些富含维生素的新鲜水果还有蔬菜，能够降低毛细血管的渗透性，那就能够预防牙齿出现的一些疾病，对孕妇本身和胎儿也是有非常大的好处的。
1.孕妇牙龈肿痛一定要避免不要吃太硬或者是太刺激的食物，本身孕妇为了胎儿着想在饮食上就要更加的注重，如果再患上牙龈肿痛平时饮食上更加要注意不要吃太冷、太热、太甜的食物。
2.坚持刷牙做好口腔的清洁工作是非常重要的，牙刷一定要选择软毛的，避免在刷牙的过程当中刺激牙龈伤害牙龈。每次吃完东西特别是晚上的时候一定要漱口或者是及时清理掉口腔当中的一些残渣，防止细菌在口腔当中不断的繁殖。
3.孕妇也可以选择用冷敷的这种方式，将毛巾打湿或者是使用冰袋敷牙齿比较痛的脸颊部位，每次敷15分钟左右就可以了，如果情况比较严重的每天敷三次到4次左右，能够很大程度上缓解疼痛。如果孕妇的情况比较严重，一定要及时得到专业的牙医那里去接受正规的治疗。
4.孕妇是不能够随便乱吃药，而且牙龈肿痛如果吃消炎药的话效果都不会太好，因为不能够准确地知道牙龈肿痛是什么原因引起的，所以很多时候吃消炎药并不能够解决根本的问题，效果并不算太好，解决不了根本问题还容易产生副作用，如果身体产生耐药性那么对于孕妇而言是更不好的。
有很多的口腔疾病是非常棘手的，想要彻底的进行根治还是需要根据医生的治疗方案，很多的人牙龈肿痛的时间较长一定要及时的进行治疗。
