国家级名老中医陈桂亮曾指出：很多药是没有必要吃的，很多治疗是没有必要进行的，原卫生部部长黄洁夫也说过：在美国，有40%的医疗是无效的，在中国这个问题同样普遍。也就是说，其实很多药物甚至是手术都完全可以避免。但是部分医生或者是医院因为这样或者那样原因会积极给患者开药、进行手术。

其中有一个比较敏感的病症 就是胃痛，很多人觉得胃疼是大事，稍微一疼就怀疑自己是不是得了胃癌，还有的人把胃疼不当回事，觉得自己去药店买点胃疼药吃吃就好了，那么到底哪种做法是正确的呢？今天我们就来了解一下胃疼胃病的详细情况，避免以后乱治胃病，乱花冤枉钱。

 

首先我们需要知道的是，什么样的情况才会导致胃癌呢？

一、年龄

随着年龄的增加，患胃癌的几率会越大，45岁以上是胃癌的高发年龄段；

二、吸烟

男性患胃癌的几率大约是女性的两倍，这是因为吸烟会增加患胃癌的风险，每天吸烟量多、烟龄长的人患胃癌的几率更大，这也是为什么男性患胃癌几率比女性大的原因；

三、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌是近年来医学界非常关注的一个话题，它会破坏胃粘膜正常保护屏障，损伤细胞，而且日常生活中，能感染到幽门螺杆菌的渠道非常多，有数据显示，中国有七亿人可能会感染幽门螺杆菌，因此对它的关注不可忽视；

 

四、遗传因素或家族史

如果跟你有血缘关系的亲人有患胃癌的，那么你患胃癌的几率可能就会比平常人大一些，当然，这也不是说就一定会患癌，日常中多加防范，养胃护胃，就会好很多，关于怎样养胃护胃，我会在下面给你讲解。

五、饮食习惯

这是最常见的一种情况了，高盐、高脂饮食、低维生素饮食会增加患胃癌的风险，酸菜、泡菜，容易形成亚硝酸盐，从而导致癌变，被真菌污染的食物或熏、油炸食品也可导致癌变。

 

知道了导致胃癌的这些因素，我们能在生活中避免的就尽量避免，也是对我们自己的身体负责的表现，如果你能避免这些问题，是不是就少了很多冤枉钱呢？如果你上面的几种情况都占了或者占了其中的几种，也不恐慌，及时得调整，并且学习一些日常养胃护胃的小方法，就会打很大程度上避免胃病胃癌的发生。胃不好，应该怎样护理，才不会恶化到严重的地步呢？

一、饮食调节。

日常饮食要清淡点，能少油就少油，忌生冷刺激的食物，不要饮酒，水果不要吃特别酸的，也不要吃桃子、西瓜等寒性的。同时还要多吃养胃的食物，比如小米、山药、枸杞、菠菜、莲子、银耳、大枣、牛奶等。每天饭前，喝一杯绣球菌水（看我主页），可以为肠胃打造一层保护膜，免受外界的刺激，同时起到养胃的效果。

 

二、 避免熬夜，多加运动

每天坚持运动30分钟左右，使周身气血通畅，胃部的气血充盈，自然运化就顺畅了许多，有助于消化和吸收。熬夜的时候胃部机能不能得到足够的休息调整，自然就容易产生病变。50岁以上的人群，最好坚持每年体检一次，避免胃有病变不能及时发现导致最终恶化，花费更多的钱财。