导读：对孩子视力有协助的食物，促进眼内感光色素生成，为了健康了解下孩子由于他们的身体还处在生长的时分，所以是十分需要足够的营养的，并且现在他们的学习是十分繁重的，平常他们也会经常看手机，对自己眼睛也会发生一些损伤，所以家长不只应该留意让他们及时补充营养，还能够做一些有利于他们眼睛的食物，来让他们愈加的健康，这个时分就能够做这到西兰花炒胡萝卜。两种食物都能够起到很好的维护作用，对眼睛是十分好的。
西兰花的营养是十分高的，并且里边有很多的维生素和微量元素等一些营养物质，在蔬菜傍边它的价值是相当不错的，并且还能够让人们的生长得到促进，关于视力和记忆力都能够起到提高和维护的作用。
