春天到了,衣服穿得越来越单薄,大家宅在家的日子长了多少斤肉肉了?
在大家这段都宅在家里的日子里,大部分人每天就是吃吃喝喝、看电视、刷新闻和睡觉,没别的事情了。因为运动少了,很多网友表示这一月自己不知不觉长了很多肉肉,衣服紧了有点发慌!
是啊!谁都想有个好身材穿上漂亮的衣服展现自己的美丽。大家莫慌,钰儿来教你这样吃,轻轻松松瘦下去!今天我给大家带来一道适合减肥的“豆腐”食谱,味道非常开胃,既补充营养又能吃了还不长肉,是一道大人小孩都喜爱的美食,更是减肥党的最爱。想瘦和没食欲的朋友,快来试试这道菜吧!