生活中有很多诱惑人的美食，但这些诱人的美食并不是样样可以食用，其中有很多是致癌食品，为了我们的身体健康和安全，我们应当远离。下面我们就来盘点一下：
1、 烧烤食物
在夏日傍晚来到烧烤摊，吃几根烤串，喝一杯啤酒是再惬意不过的事情了。但是这样的烧烤食物却是容易致癌之物。食物在烤制的过程会出现“苯并芘”这种致癌物。这些物质一旦进入人体会大大提高癌症的几率。
2、熏制食物
熏制食物。熏制食物第通过高温加热而制成的食物，里面包含非常高的致癌物，一些烟肉、烟肝、烟鱼、烟豆腐等熏过的食物也需要忌食，这些食物会提高食道癌和胃癌的发生几率。
3、槟榔
槟榔是很多吸烟的人群都喜欢吃的一种小零食。但他们不知道的是嚼槟榔会导致口腔癌的发展，此外，吃槟榔不仅会使牙齿变黑，增加会有口腔疾病的可能，而且气味难闻，对于经常需要社交的人吃槟榔会降低别人对于的印象分。
以上这三种食物有没有你经常吃的呢？为了自己的身体健康，平时我们一定要远离这些食物，保持良好的饮食习惯！
好了，今天的内容就先给大家分享到这里，大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言，谢谢大家！
