香蕉是咱们经常吃的一种水果，好吃并且其中的营养成分呢也是不俗！科学研究表明，香蕉中富含的钾元素可以有效对抗动脉硬化和血管壁狭窄，减少血栓的风险，可以帮助预防心脏病和中风。
但你可能从未注意过哪些被你扔掉的香蕉皮，它们也都是宝啊！看完下面的内容，以后你大概就不愿意扔掉咯！
一方面，香蕉皮里的营养并不亚于香蕉果肉的营养。香蕉皮里含有很多膳食纤维，可以改善你的饮食结构。吃香蕉皮还能增加20%的维生素B6和维生素C的摄入，同时增加钾和镁的摄入量。
但是香蕉皮很厚哎，怎么吃得下去呢？小编要套用明学的一句话：这是你的问题你自己解决！
另一方面，香蕉皮还是万能皮！
1、止痒
夏天被蚊子咬了很痒很难受，听说肥皂水可以止痒？可是弄个肥皂水还要费会儿功夫，麻烦！那你可以选择试试这个方法：剪下一块香蕉皮，用香蕉皮涂抹在被咬的地方，很快就能止痒效果就显现了。
2、去除瘊子
我们同样剪下一小块香蕉皮，直接涂抹在有瘊子的地方，每天涂抹2~3次，差不多一个星期，身上的瘊子就能脱落了。
3、清洁皮鞋
家里的皮鞋该抹油了，别再傻乎乎的花钱叫人擦或者自个儿买鞋油涂啦，省钱的招儿就在这儿：用一块香蕉皮擦拭皮鞋，既能清洁皮鞋，又能让皮鞋更加的光亮，这招儿大家必须得试试，省下来的钱干啥不好！
其实这个原理呀也可以用于我们的肌肤。冬季天气干燥，皮肤容易干燥皲裂，将香蕉皮内侧擦拭皮肤皲裂处，可以起到滋润皮肤的作用哦！
4、美白牙齿
香蕉皮内壁上其实还有少许果肉，这也是个宝！用勺子把这些部分刮下来，然后与牙膏混合起来刷牙，美白牙齿的效果非常好哦！
