随着人们社会的进步，许多人都开始注重养生，平时也关注自己的吃食是否影响自己的身体健康。现在许多人们都喜欢吃零食，其实吃零食的习惯真的很不好，尤其是孩子吃零食对身体危害很大，有两种食物能够致癌，不想自己的身体出现问题，人们就要少吃哦！
第一种零食辣条，辣条是人们都喜欢吃的零食。但是人们并不了解辣条的制作过程，前段时间有一个报道说，辣条虽然好吃，但是辣条里面还有大量的亚硝酸盐，这是非常致命的致癌物，还有报道说辣条里面含有至少十多种添加剂。如果人们长期吃辣条，就会影响自己的身体健康。
第二种零食油炸食品，我想现在大部分的人都喜欢吃油炸食品，因为它们吃起来非常的美味，尤其是现在超市薯片各种各样，平时人们喜欢吃的麻花、鸡翅等都是油炸食品，但是油炸食品里面还有致癌物质苯并芘，如果人们长期喜欢吃油炸零食，就会让自己的身体越来越越肥，而且容易得慢性病。
所以人们即使在喜欢吃以上两种食物也一定不要经常吃哦！不想自己的身体提早就得一些慢性病，那么你就要养成良好的饮食习惯哦！
