不知从什么时候开始，健身已经成为了一种新型的社交方式。放眼朋友圈，越来越多的好友加入到健身行列，以“美好的肉体”作为背景展开的对话场景愈发普遍：
“今天要一起去健身吗？”
“我最近有点胖了，是时候该去健身房了。”
“兄弟，身材练的不错啊！”
……
健身社交了解一下
互联网时代的社群文化，顺其自然地让热爱健身、热爱分享的人，聚集到一个个基于相同兴趣爱好的社交平台上。
在小红书APP上搜索#健身#，仅这一条词条下就有超过100万篇笔记。
其中内容更是包含健身方法、健身心得、健身食谱、健身服装、健身设备、健身APP等等基于“健身”这个点，所引发出的“健身+”生态链。
在社交平台上，充满荷尔蒙的肉体，总是能得到更多的点赞和评论。
现如今的“网红”文化更是催化了不同类型的达人标签，这些坐拥数十万甚至数百万粉丝的网红们，热衷于在各个社交平台上分享自己的生活方式和生活态度，而 #健身#显然是其中的热门板块之一。
都说“女为悦己者容”，这句话放在社交经济大行其道的今天，同样可以衍生出：男为悦己者健。别笑，不管是探探、Tinder，还是更偏向小众的积目、soul，许多男性用户都会选择在自己的相册里秀出身材，秀出肌肉。
达尔文进化论提出“物竞天择”，那么阳光健康的健身型男或是匀称苗条的开朗女孩，总是会在外表上占据一些优势的。
所以找不到男/女朋友的宝宝们，
别再问“为什么不选我？”
不妨先把心思和精力拿来好好投资自己吧~
比如健身就是个不错的高回报项目。
在知乎上搜索大家喜欢上健身的原因，除了上面所提到的，会让自己看上去更加阳光、迷人之外，更多的人表示：
“每天流汗的感觉很爽”
“我更喜欢一个有目标、积极向上的自己”
“健身会给我带来巨大的成就感”
……
全民健身正流行
2016年，可以称为健身热潮的爆发点，健身类APP在2016年的用户增长率高达72%。
除此之外，越来越多的科技公司推出运动可穿戴设备，佩戴者能够通过对应的手机APP，根据自己的健身习惯设定不同功能提醒，并且实时监测心率、卡路里消耗指数等运动数据。
随着健身风尚的普及，许多居民区附近都开设了24小时智能健身房，现在的健身，已经成为一项门槛非常低的兴趣爱好。
同时也说明了：健身行业未来发展前景不可限量，“健身+”的生态链将辐射到生活衣食住行的各个细节。
根据数据显示，2015年我国健身行业产值为1300亿元，2017年达到1590亿元，预计2020年将达到2000亿元。
可见，随着人们生活水平的提高，作为消费主力的年轻一代的生活理念正在发生改变。我们这些“小仙女”、“小狼狗”已经不满足于在精神上充实自己，更是明白为健康投资的重要性，毕竟身体才是奋斗的本钱。
探究健身行业快速成长背后的原因，一是离不开政策的推动，2016年国务院印发《全民健身计划（2016-2020年）》，大大提高国民参加体育锻炼的意识。国务院在计划中明确：预计到2020年，每周健身1次及以上的人数会达到7亿，能占到全国总人口50%。
原因之二是越来越多的明星和KOL在社交软件上po出自己的健身历程，塑造了一个个积极阳光的偶像形象，在一定程度上带领了时代的审美潮流。
三分靠练，七分靠吃
值得注意的是，一味追求“瘦”，认为吃得少、动得多就能换来好身材的想法是不可取的。
速途研究院在《2018年Q1健身APP市场研究报告》中指出：接近90%的用户都希望能从健身APP中获取完善的健身计划，并有超过60%的用户希望能够得到合理的食谱。
健身圈里有句大实话：“三分靠练，七分靠吃。”健康的生活方式，离不开吃得更“好”，这里的好并不是指大鱼大肉满汉全席，而是通过合理、优质的膳食搭配，补充身体所需要的高质能量。
而一份合格的健康轻脂餐，
当然离不开优秀的健康油。
拥有马甲线的不止是坚持运动的阳光偶像，还有接下来要介绍的这位拥有明星同款“8字腰”的国民好友（油）。
A4腰的瘦 + 马甲线的诱
=
阳光8字腰
当当当！
国民品牌金龙鱼阳光葵花籽油推出全新抗紫外线“8字腰”瓶身，光看这性感的曲线就知道此油不简单。
100%
金龙鱼阳光葵花籽油，原料100%欧洲进口，为保证生产链安全，金龙鱼就地设立四大产区工厂，用欧洲脱壳压榨技术及适度加工技术，尽可能多地保留了葵花籽油的营养成分。
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收获满满阳光能量的葵花籽富含人体必需的不饱和脂肪酸及维生素E，金龙鱼阳光葵花籽油以高达87%的不饱和脂肪酸，成为健身人群的优选食用油。
双项国际大奖
凭借优秀的生产工艺和产品品质，金龙鱼阳光葵花籽油获得“欧洲食用油健康大奖”与“全球品质金奖”，双项国际大奖见证匠心品质~
