我们都知道养花的好处很多。今天，小编来推荐一些最适合在家养护的花卉和植物。它们不仅好看，而且对身体有益。
1.金银花
金银花也叫做忍冬。用金银花泡茶对慢性咽炎和咽喉痛都有很大的帮助。在出现喉咙痛之后，将金银花浸泡在水中会恢复正常，喝两杯就可以了。此外，用金银花泡茶不仅能清热解毒，还能提高免疫力。此外，金银花气味宜人，适应性强，非常适合在家里种植。金银花性寒，不适用于体寒的人。
2.桂花
桂花是我国十大传统花卉之一。它的香味在盛开时是柔软和清新的。浸泡在水中的桂花可以化痰、止咳、美容。桂花对土壤没有严格的要求。它不仅耐高温、耐寒，还能抵抗烟尘危害。
3.茉莉
茉莉花开花时有强烈的香味。“当鲜花盛开在整个花园的时候，香味浓郁”据说茉莉花茶有止咳化痰、等功效。茉莉花在半阴天的环境中生长比较好，在通风的时候效果也是最佳的。
4. 菊花
菊花生长旺盛，具有极高的观赏价值。菊花茶可以养肝明目。菊花的香味对感冒和头痛有辅助治疗的作用。菊花适应性强，喜肥沃的沙质土壤，排水良好，在温暖潮湿的气候中生长最好，耐寒，不耐荫。小贴士:菊花有很多品种，但不是所有的都可以食用，所以最好在购买前问问老板它们是否可以食用。
5.朱槿
内服朱槿花可降低高血压和胆固醇、止渴和恢复意识，具有很强的空气净化和滞尘功能，非常适合室内栽培。朱槿花比较耐热耐寒，非常皮实。
6. 库拉索芦荟
内服芦荟具有降低胆固醇、减轻心脏负担、清除血液毒素的作用，外用可以使得伤口得到恢复。芦荟耐寒且皮实，但它需要足够的水分来生长。注意:孕妇、婴儿、脾胃虚弱的老年人和对芦荟过敏的人不适合食用。此外，芦荟还有许多品种。芦荟是用于美容和食用的芦荟的主要类型。
