第一，晨起的时辰抽烟，颠末冗长的一晚上，我们的血液会越发稠密，晨起的时辰交感神经喜悦，血压抬高，心率增快，这个时间点，更容易发生心脑血管疾病，而晨起的时刻吸烟，很容易加速血栓的构成。

第二，吃完饭吸烟，饭后一支烟，赛过活仙人，得多人ＬＯＶＥ饭后抽烟，然则你概略不晓得，饭后吸烟对安康的影响很是大，这是由于饭后少量的血液涌向胃肠，香烟里的无害精神也很简单跟着血液进入胃肠，如许会影响消化坚守，卷烟里含有多种致癌物，这些致癌物也很简单诱发消化道癌症。

第三，睡觉前吸烟，不少人恋爱睡觉前吸烟，把整个睡房搞得一塌糊涂，烟味在房间里久久也没法囚系出去，经由过程漫长的一晚上，对身体的伤害更大，另外，睡前吸烟，还容易影响寝息，导致寝息质量降落，让你的血液加倍稠密，发生心脑血管疾病的风险更高。

第四，喝酒的时辰吸烟，喝酒的时分吸烟，会招致两种危险要素叠加在一起，彼此感导，对安康的危害会更大，另外，饮酒的时辰血液轮回更快，此时抽烟，香烟里的有害精力进入血液的会更多更快，少量的致癌物，很简单诱发肺癌等恶性肿瘤。