低血糖会给人体带来的危害，主要有下列几点老人家不成不知：
1、毁伤脑细胞
老年人低血糖也可能组成脑细胞损伤。因为晚年人在发作低血糖时，就说明他体内的葡萄糖在减少兴许摄入缺失，而坚持大脑机关进行畸形的运转任务主要托咐葡萄糖供应能量，当进入大脑的葡萄糖削减时，极易造成脑机关的毁伤以致是不成逆的老火杀戮，例如说高涨暮年人的认知手腕，导致晚年人智力下降大约激起晚年性痴呆等，所以要引起各人的当心。
2、昏迷
老年人患了低血糖也极有可能招致昏倒。这好坏常危险的一种情况，尤其是茕居的白叟，一旦孕育发生昏迷，不被及时发现的话，大多都市殒命。因此，在素日生涯当中，假如发现身旁的老人时时性地泛起面色红润，心率减速，头晕乏力等症状的时分，就要尽快的带他们去医院发展关连治疗，以防备低血糖可能组成的不按时不定点的晕厥。
3、诱发血汗管疾病
老年人低血糖也极容易引发血汗管等各方面的疾病。由于人体的血糖处在不畸形的一种范畴时，就会老火的殛毙到人体的心血管，特别是暮年人的低血糖加倍容易激发心律失常，心绞痛等心脑血管疾病。是以素日大家要多加把稳，省得造成“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”的凄切终归。
低血糖损害如此之大，那么平时老年末年人可以通过食用一些甚么来防止低血糖呢？
1、胡萝卜
胡萝卜关于防止低血糖但是有着不行取代的作用。由于胡萝卜之中含有尤其富厚的维生素和胡萝卜素，平时屡屡食用胡萝卜，可以帮手人体保健补气、补血润泽津润。这一款健康且养分代价十分周全的蔬菜，对付防范低血糖也很有一招。因而，各人平常可以将胡萝卜榨成汁梗概与玉米排骨煮汤喝，何等都能够起到辅助治疗低血糖的成效。
2、豆废品
老年人多食用一些豆制品也不利于防范与治疗低血糖，比如说牛奶，黑豆，豆腐等。分外是黑豆包孕的养分代价尤其的丰盛，它不只具有保健养生的作用，而且另有生血黑发，填补蛋白质的功效，对于避免低血糖与延缓人体的苍老都有很大的正手。于是，各人平时可以将其打造成黑豆乳可能熬煮成汤一块儿来喝。
3、腐竹
常日多使用一些辅助，关于防止老年人患了低血糖也是很有辅助的。由于腐竹之中含有极为丰盛的蛋白质，能够无效地避免况且救援低血糖的治疗。同时，它的出产门径多样且十分简单，就算牙口欠安的晚年人也可以食用。具体的做法是将腐竹泡发连同木耳、粉丝共同焖煮能够连同虾皮一同爆炒，都是既厚味又养生的食谱。
