我有将近十年牛皮癣的经历，大概是在初一的时候发现的，你要问我是怎么发现的呢，说实话，我现在还记得真切，不是因为其他，只是因为这个病让我有了特别沉痛的记忆。从来没有忘记过。在发着高烧的我吃了五六只螃蟹，我真的特别爱吃螃蟹，那个时候，真的是起了一身红疹子，这一发病真的特别地严重。我可以说上厕所的时候脱裤子都能掉下来一层皮吗 ，那一段时间真的感觉自己快要自闭了，牛皮癣患者不只是身体上的难受，如果严重到影响外表的话，走在外面人家都会躲着你走的好嘛，看起来又可怕又恶心，连我自己都嫌弃，不要说别人了，可是我在这里告诉大家，牛皮癣真的不传染，请给他们一些善良。那个时候也就十几岁吧，而且吃药忌口什么都不能吃，什么牛羊肉啊、香菜、葱、蒜啊。基本没什么能吃的。天天差不多就是萝卜、白菜了和清粥了。自己瘦了一圈又一圈。然后那个时候我是去的大医院看的病，开的药超级苦啊，现在想想那段经历简直不忍回忆，抹的药膏，还有洗的药，折腾了得有一年吧 也好了一些，但是总是过一段时间就会反反复复地出现，直到一个月前我在网上查一些牛皮癣的注意事项的时候，看到了“崔鲜荷的癣”，看到了她写出来的治疗经验，心想死马当活马医吧，反正总不过就是这样了，抱着试一试的态度，照着崔鲜荷的经验治疗了一段时间，怎么说呢，反正一直到现在我跟正常人一样，皮肤也很好。其实最不爱好的是头发里，我留了十年的短头发，为了抹药方便，可能也是到了后来没有那么重视了，所以头发里的一直没太好利索，总之现在头发里也还是有 有的时候的皮屑人家会以为是头皮屑，我也就笑笑就过去了。
到现在为止，十年了吧，我不吃螃蟹，不吃所有的海鲜，有时候偶尔吃一点鱼，但螃蟹是一点都没碰过，在外面吃饭的时候只能号称海鲜过敏 严格来讲是不能吃辣的，但是没办法 馋啊 偶尔允许自己吃一点。十年啊，我现在26占了我占有生命的二分之一还多，我怎么会不记得那种感受 ，没得过这个病的人永远都不会懂那种感觉。
最重要的是，我和男朋友相处快一年了，没有吵过架，感情很好，我的事情他也都知道 并且表示理解 ，我现在很满意自己的生活 我觉得自己很幸福。因为头发里不是很多，所以大学以后就把头发留了起来，现在快到腰了，还没体会过长发及腰的感觉说说也挺悲催的，然后现在作死的在染头发，牛皮癣可能会跟我一辈子 但青春只有一次 ，最后提醒大家，这个病和情绪什么的也有关系，尽量想开点比什么都强。要学会开朗。
