炎炎夏日马上就要到了，这个季节对于女性朋友来说，是展现自我魅力的好时候，秀一秀自己的身材，但同时也要保护好自己的皮肤。喝茶对身体有着不少的好处，那么夏季养生，女人喝什么茶好呢？下面就为大家介绍一下。
金银花茶：金银花茶本身就具有清热解毒、疏散风热等功效。夏季我们流汗较多，特别是对燥热体质的人，适当喝些金银花茶有助于去暑气，适当的喝些金银花茶对防治夏季高发的热毒血痢病、温热病也有一定的帮助。
枸杞茶：上班族的OL们，长时间的用眼过度，除了容易导致近视之外，也容易让眼球疲劳，这时就需要一个枸杞茶，不但可以帮助滋肾、养肝、润肺，还能帮助明目，一些疲劳症状也能够改善。
青瓜柠檬水：材料：黄瓜、柠檬、薄荷叶、蜂蜜。做法：将黄瓜洗干净切成片状，加几片柠檬，加几片薄荷叶，加适量温水，浸泡30分钟，饮用前加入适量蜂蜜即可。
荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
