人到中年,身体逐渐走“下坡路”,渐渐会出现一些烦人的疾病,如脱发、肾虚、三高症、前列腺炎等,一旦患上会使自身和家庭遭受沉重打击,还会影响生活质量。
人到中年,谨防6种“高危病”
疾病一,心血管疾病
中年男性既是事业的顶峰时期,但也是心脑血管疾病的高发期,主要是因为工作压力以及饮食作息等习惯不良而至,临床上因为急性心梗而前来急救的中年男性不在少数,甚至有很多企业高管也因此而引发猝死。
疾病二,高血压
高血压病也是现代的高发病,此病与生活工作压力有很大关系,加上饮食的不规律,导致机体内分泌紊乱,外周血管受到影响而发生的,尽管高血压病在过去为老年人是患病高发群体,但是现代已经越来越趋向年轻化。
疾病三,糖尿病
现代生活的越来越好,人们的饮食结构也在发生变化,特别是晚上的饮食方式,不少男性为了应酬,朋友间的隔三岔五聚会,长久大鱼大肉、久坐少动,导致体内细胞对胰岛素的抵抗,引发了糖尿病。
疾病四,前列腺炎
前列腺炎是男性很难摆脱的痛,如果身体免疫力有所下降,或者性事过多、性事不卫生,都会导致它的发炎,进而影响到性功能。
疾病五,肥胖
肥胖带来的问题较多,而且也是很严重的,男性到了中年,身体各方面都会有所变化,当中包括内分泌系统,如果体内相应激素降低,那么机体脂肪与糖代谢之间的转化就受到影响,此时脂肪得不到有效利用,更容易积累,从而导致肥胖。
疾病六,心理疾病
中年男性面临的生活压力巨大,其中上有老,下有小,这些都要求他有良好的心理承受能力,加上工作不顺利以及夫妻关系不平和,此时如果不能很好的处理负面的情绪,就很容易积累在心里,最后越来越重,引发抑郁,甚至偏激等心理疾病。
中年男性其实看似坚强,但是他们也是人,也有人性脆弱的一面,无论是心理还是生理,也是需要极大的关注的,而此时作为家庭的任何一员都能为中年男性提供呵护,哪怕是一个小小的动作,也能让其温暖不已。