疫情从开始到现在影响着全国人民的生活状况，对于上班族来说疫情没有彻底结束期间怎么样去解决吃饭问题是个大事，只有极少的公司有自己的食堂，安排员工错峰就餐，那么没有食堂的公司员工吃饭该怎么解决，很多人就加入了办公室‘带饭一族’的队伍，怎么样带饭，怎么样安全的吃饭，你做到下面几点了吗？
1.在选择菜品时，尽量不要做带汤汁的菜，这样不仅让蔬菜失去原本的色彩影响食欲，还会导致汤汁散落。
2.尽量选择一些植物的根茎蔬菜，这样热起来也不会发生口感的变化，有的菜反而越热越好吃。
3.带饭时选择多层或者分类装的器皿，这样有利于饭菜分开，菜汁中的油不容易进入到饭中，这样吃起来更健康也不失去米的香味。
4.制作好饭菜后要密闭放入冰箱中，这样可以减少细菌的滋生，在装饭菜之前一定要记得把饭盒用水煮一煮做到彻底杀菌。
5.在吃饭的时候一定要充分加热十分钟以上不然会吃坏肚子。在吃饭前记得洗手，不要和同事坐在一起边说话边吃饭，最好找个空一点的地方进行。
以上就是带饭注意事项你做到了嘛！
