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例假，也就是月经期，很多人应该都听说过这样一句话：月经是子宫的晴雨表。通过月经期的一些表现，我们能够用来判断我们的子宫是否健康，今天咱们就来聊一聊这些事情，希望能够给大家带来一定的参考作用。
1、经血颜色正常：
月经期，很多女性都会比较重视自己经血的颜色，因为经血的颜色确实能够帮助我们判断子宫的情况，如果经血是鲜红色，或者是在姨妈巾上看到经血是暗红色，这都说明子宫还是比较健康的，如果发现经血发有较大的血块或者是呈现出咖啡色，这有可能是子宫当中出现了一些炎症，需要及时调理。
2、月经周期很准时：
生理周期表对每个女性来说都不会陌生，很多人都会计算自己的生理周期，如果你的月经能够如期而至的话，说明子宫是很健康的，若是提前或者是延后了，这也有可能是因为子宫出现了异常，导致子宫内膜生长的速度受到影响，就会导致月经周期的变化。
3、月经量没有变化：
每次来月经的时候，经量其实都是相差不多的，换句话说就是之前月经之后使用了多少卫生巾，那这一次若是数量差不多就能够说明你的经量是正常的，这也能说明子宫是健康的，如果经量异常减少或者是增加，可能是子宫中出现了异常，若是月经量减少到一两天就结束，这可能是出现了子宫早衰的问题，要大家多重视。
4、月经不适感很轻：
月经期间，每个女性其实都会有一些不适感，如果子宫很健康的话，这种不适感其实并不会太严重，也没有痛经的感觉，如果子宫当中寒气偏重的话，就会引发痛经的问题，当子宫出现了内膜异位症，子宫腺肌症也会导致腹部有异常的疼痛感，如果你有这样的情况出现，尽量在经期过去一周之后去往医院进行检查。
以上四种表现如果你都有的话，说明你的子宫还是很健康的，要继续坚持，若是出现了一些异常就要及时的去治疗，不要觉得不好意思。
