我经常喝这道茶主要是因为肠胃因为喝酒喝伤了,而今天分享的这道槐花茶主要作用就是促进消化,健胃养胃消食的。
配料:炒麦芽、槐花、牡丹皮、玄参、白芍
配比:15 : 5 : 5 : 4 : 4
步骤:
1.将炒麦芽、槐花、牡丹皮、玄参、白芍这些配料用清水洗干净,留着一会儿用。
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槐花
2.把炒麦芽放入锅中,加1000ml的凉水,水沸腾后用小火再煮15分钟,再放入槐花、牡丹皮、玄参、白芍,小火继续煮15分钟即可。
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白芍
3.最后将煮好的茶渣去掉,茶汤温度降下来之后分两次喝。
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炒麦芽
说明:这道茶健胃消食、凉血滋阴、止血止痛、消化不良有一定疗效。
参考:《中华药膳大全》