每个月的月经是每个女性都要经历的事。对于子宫内膜来说,每个月都会经历增生期、分泌期、月经期的变化,而决定其发生这些变化的,就是体内的激素水平的改变。
在卵巢分泌的雌激素和孕激素的相互变化中,维持着女性的性征特点,包括月经、怀孕,生殖器成熟等,都和这分不开。那么,子宫内膜的厚度应该多少才有利于怀孕?你有了解过吗?
首先,我们应该先了解子宫内膜的3个生理变化期
1、增生期
增生期可以说是继月经期后的子宫内膜的一个重新开始阶段。在这个时期,卵巢内的卵泡发育生长,同时垂体前叶开始分泌雌性激素和黄体生成素,以刺激卵泡的成熟。
此时,子宫内膜的厚度是比较薄的,大约是4-6mm。在这个时期内,子宫内膜的基底层细胞增生,在经期脱落的内膜创口面逐渐被修复。
2、分泌期
这个时期大约发生在排卵后的5天内。因为此时卵泡已经释放出了成熟的卵子,而卵巢内也正经历着黄体期的变化。黄体分泌出雌孕激素,子宫内膜也逐渐转变成分泌期的内膜。
在子宫内膜的分泌期,由于受到激素水平变化的影响,这时的子宫内膜厚度大约能有5-6mm,在晚期能有1厘米。这时的子宫内膜储存了很多营养,正在迎接受精卵的着床。
3、月经期
正如上面所说,分泌期的子宫内膜在准备着受精卵的植入。但如果没有受精卵进入宫腔,那么黄体分泌雌孕激素的过程将被下丘脑和垂体抑制,形成一个反向的负反馈作用。
此时,黄体走向萎缩,雌孕激素分泌减少。而子宫内膜突然间失去了激素维持,就会导致其中的小血管破裂出血,内膜脱落。
那么,子宫内膜应该是多厚有利于怀孕?
子宫内膜在3个特殊时期内的正常厚度,上面都已经提到过了。那么,在女性排卵后的5-7天内,内膜厚度达到8-12mm,这是比较适宜的一个数值。
子宫内膜不能太厚,也不能太薄。太厚的话,炎症反应比较多,会影响精卵结合,再者还会增加发生流产的几率。反之,内膜过薄也不利于受精卵的着床。这其实和种菜播种是一个道理,土壤不够肥沃,太薄了,种子自然不容易生根。
总而言之,女性的月经期和月经周期的变化,反映了近期身体的健康状况。如果近期有备孕计划的女性,本身有妇科方面的疾病困扰,都应该先治疗好。如果有宫寒的经痛情况,也应该及时调理好。
男女双方在备孕前要做下身体检查,看下有没有生殖方面的问题。同时在备孕期间要保持良好的心态。在轻松愉悦的氛围下备孕,也能加大迎接宝宝的几率。