过敏性鼻炎在秋季非常容易发作，天气转凉，出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕有些如水样、鼻腔瘙痒，甚至还伴随咽痒咳嗽，眼睛瘙痒，或者皮肤瘙痒等，还有些患儿会有流鼻血的症状，近期门诊这样的患者激增。内经说，虚邪贼风，避之有时，每当在季节交替的时候，是过敏性鼻炎的高发季节，大家需注意。
过敏性鼻炎这个病，别看是小毛病，治疗起来并不容易，西药可能改善症状快，但是极其容易复发。中药的优势在于调整身体机能，也能缓解改善症状。无论中医西医，症状的缓解或者消失绝不代表过敏性鼻炎的治愈，即便一点也不发作了，也不代表明年就一定也不发作了。我个人认为过敏性鼻炎与人的体质和周围环境有关，不是单纯鼻腔粘膜的问题，这类人群经常合并皮肤容易过敏、容易干咳、容易咽喉不适、容易怕冷出汗等，这是一种体质状态。
所以治疗过敏性鼻炎，绝对不能把希望都寄托在药物上，一定要通过各种方法改变自己的体质状态，比如多晒太阳多运动使卫气通畅、饮食有节调整脾胃机能、少熬夜以保护肾气、少吃辛辣刺激保护营阴、少吃油腻甜品以免阻碍中焦阳气升发。这些都是治疗的前提，很是关键，有时候做到这些，体质也会逐渐改变，鼻炎也会明显好转。
如果要用中药治疗，不光要改善局部鼻腔粘膜的状态，也要调理整体机能。我观察门诊许多过敏性鼻炎，无论男女老少，多是属于身体本来肺气不足，然后外来风邪侵袭，多表现为鼻痒、鼻塞、喷嚏、清鼻涕、平素易感冒、容易出汗、乏力等。对于这类患者，一般是开一些具有益气固表，祛风通窍功效的中药饮片，这些药不仅可以祛风改善症状，还可以扶助正气。
上周有一个孩子来治疗顽固性过敏性鼻炎，每次几乎都是需要喷激素药物，才能控制的住，病程也很长了。我用的就是玉屏风散加减，吃了两周的药，原来是每天不停地喷嚏，现在是一天之内偶尔发作，大为缓解。儿童如果患有此病，一定要避免寒冷刺激，要合理饮食，不可过于油腻，适当增加适量范围的有氧运动，切忌过量运动或大汗。这些都是很关键的养生细节，对病情很有好处。
