当前位置: 江南文明网 > 健康 >

哪些不良生活习惯容易患上胆囊息肉?

条评论

哪些不良生活习惯容易患上胆囊息肉?

很多不良生活习惯都是疾病的导火索,胆囊息肉也是一样,也是这些看似无所谓的不良生活习惯引起的。比如饮食不规律、经常不吃早饭,经常熬夜、心理压力过大、偏爱胆固醇食物等都有可能引起胆囊息肉。所以良好的生活习惯非常重要,也是远离一些疾病的有效办法。

哪些不良生活习惯容易患上胆囊息肉?

1、饮食不规律

饮食不规律的人,尤其是不爱吃早餐的人,最容易患上胆囊息肉。因为不吃早餐,晚上分泌的胆汁利用不上,就会滞留在胆囊内。胆汁滞留的时间过长,就是刺激胆囊形成息肉,或者是刺激已经有的息肉增大增多。所以,早餐一定要吃,而且还要吃一些含有油脂的食物,因为油脂可以利用胆汁。

2、长期饮酒的人

长期饮酒,酒精对肝脏的损害非常大,因为酒精需要通过肝脏来分解解毒,所以酒精可能会引起肝胆功能失调,促使胆汁的分泌和排泄紊乱,刺激胆囊息肉的生成或者增大增加等,还有可能增加胆囊息肉癌变的系数,所以说长期饮酒也是胆囊息肉形成的原因。

3、长期高胆固醇饮食

长期高脂肪、高胆固醇饮食,容易患有胆囊息肉,因为高胆固醇饮食容易导致胆固醇结石。所以平时要注意胆固醇含量高的食物的摄取量。食用油尽量选择植物油,因为植物油可降低胆固醇,还能促使胆固醇转变为胆汁酸,防止胆道结石的形成。所以平时烹饪最好以植物油为主。

如果已经患有胆道疾病,就要少吃胆固醇含量高的食物,也要少吃动物类脂肪性食物。饮食上尽量清淡为主,能蒸着吃的,就不要炒,能煮着吃的,就不要炸。

4、心理压力过大

现代生活,上班族可谓亚历山大,上有老,下有小,不敢休息,不敢生病,只有埋头苦干,不能有一点松懈。随着自己年龄的增长,压力日益增加。当人处在高压状态下,就会忧伤,伤的就是肝脏。会导致内分泌失调,胆汁不能正常分泌,就会导致胆囊出现问题,胆囊受到刺激,很容易形成息肉。

所以,要远离胆囊息肉,远离疾病,就要调整自己,不论是心情还是饮食和作息,都要规律。所谓的规律就是要避免以上这些生活方式。

患有胆囊息肉,如何治疗?

对于大于1厘米的单发胆囊息肉,恶性风险比较高,医生会建议手术切除。如果经过CT检查,息肉小于1厘米的,可以暂时观察,每3个月定期复查。

生活方式要调整,好好吃早饭,饮食清淡的晚饭,保持愉快的心情,减少胆固醇高含量食物的摄取等。同时还要注意进行适当的体育锻炼,