胃部作为我们身体的重要组成器官，在身体中发挥着巨大的作用的，而胃部疾病的发生是如今很多人的通病。尤其是年轻人，因为工作压力大，生活上的饮食不规律等原因造成发生胃部疾病的几率不断的增加。

很多人都是在得病之后才知道去注意身体，重视身体，而在没有得病的时候对于身体的关心的真的太少了，往往一个小习惯或者是经常性的动作等都会成为身体难以承受的重。年轻的时候感觉自己身体很好，等微上了年纪就知道自己的情况是什么样的了。

在众多的胃部疾病中胃炎是比较常见的一种消化道疾病。发生的几率是很高的，经常是在饮食不规律的人群身上体现。引起胃炎的原因是多种多样的，但是很多时候都是和我们的饮食习惯有关的。

胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎还有一些特殊的胃炎，而慢性胃炎是指胃粘膜上皮组织被各种的致病因子长期的持续性的入侵造成的，引起的一种慢性的发炎症状。

但是胃粘膜会发生再生，这样就会导致胃腺体出现萎缩，还有可能会发展为癌症的一些前兆。所以即便是胃炎也是要及时的治疗的，这样才能保证不变成其他的更严重的疾病。

造成慢性胃炎的原因是什么？

通常导致慢性胃炎发生的原因是长期大量的饮酒，以及吸烟等不好的生活习惯，饮食上没有规律，吃饭的时候有死后过热，有时候又太冷，或者是食物比较粗糙坚硬，难以消化。喝浓茶和咖啡等也会造成胃炎的发作，或者是对胃炎刺激使得病症更加的严重。其中因为食物不干净而感染的幽门螺旋杆菌导致的胃炎是比较难以治愈的。

胃炎有哪些症状呢？

出现胃炎的话，在双眼的正下方有毛细血管的走向是朝着黑眼球的，舌头上会出现一些红色的斑块，或者是耳朵上的胃穴区域出现店点状或者是片状的红晕。

手指的指甲上会出现一些颜色比较暗的白色斑块，做胃部检查的时候会发现胃部出现一些黑色的斑块，一坨一坨的，对着胃部按压的时候会出现胀痛的感觉。

消化科主任：1种食物敞开吃，堪称天然的“养胃王”，胃病或好转

这一种食物就是指的绣杆菌粉，被称为胃部的“清洁工”。

绣杆菌粉含有多糖、多杆菌、蔓越莓、抗性糊精，滋润胃部，祛除胃中的寒气和湿气，增强胃部的免疫力和抵抗力，润肠通道，充分发挥其中的物质成分，作用于胃部，改变胃部环境，预防幽门螺杆菌进入身体中，或对其进行杀灭，并保护胃黏膜，帮助逐渐养好胃防胃癌。

对于慢性胃炎，胃溃疡、消化不良以及胃痉挛、没有食欲，或者是急慢性的肠炎等都有很好的作用。

除此之外胃病患者还可以多做2点：

1.手疗法：通过手疗的方法包括肠胃点点法15次以及肝胆穴区擦法20次，然后是劳宫穴揉法20次，合谷穴按法20次。

可以通过按摩穴位的方法进行治疗，通过按摩足三里穴位，这个穴位的按摩对于所有胃病都是有效果的，能够起到调理脾胃，调气血，补虚弱的作用。

2.饮食要规律，不要暴饮暴食，尤其是吃饭的时间要固定。不要有一顿没一顿的。其次就是注意饮食卫生，这样可以避免外界生物对胃粘膜造成伤害，最后就是饮食上尽量吃的精细，多吃一些比较容易消化的东西，营养要跟上。