现代社会大家工作交友都少不了应酬，在酒桌上大家推杯换盏，一笔笔的生意被谈下，人际关系也更紧密，"酒"俨然已成为生活中的必需品，喝酒时虽然比较爽，但是喝酒喝不对，对身体的危害那是双倍的，以下就是喝酒时的一些禁忌，希望你能了解。
爱喝酒的人：4个喝酒禁忌一犯再犯，身体迟早会"崩盘"
1、饮酒后立即洗澡
生活中有好多人，喝完酒后，有去洗澡的习惯，蒸桑拿，泡温泉，但是请一定要注意，喝酒后不要马上洗澡。因为酒精的代谢依赖于肝脏，影响肝脏正常代谢，在热水的刺激下，可能导致血压升高。冷水会刺激身体痉挛和发热。洗冷水澡，不仅不能使大脑清醒，而且容易刺激血管，促进血管收缩，严重时会破裂。
2、喝酒后催吐
有许多人在喝酒后自己催吐，一是为了尽快醒酒，二是为了吐完还能再接着喝，但这可能对身体造成伤害。如果喝酒后控制不住自己的力量，抠喉咙催吐，意识不清呕吐物会被误吸进气管，那是很可怕的。重要的是，呕吐还会影响消化功能，造成消化功能的损害。
3、 酒后立即睡觉
喝酒后不要马上睡觉，一是会减缓体内新陈代谢，导致酒精滞留在肝脏，很容易容易引起酒精肝。二是许多人在喝酒后存在窒息的反应，这一睡就很可能一觉不醒，条件允许情况下，酒后应该先坐下休息，醒酒后在睡觉会减少发生危险情况的概率。
4、 喝酒吃药
尤其是喝酒服用一些感冒药，大家都说"头孢配酒，说走就走"这可绝对不是闹着玩的，二者结合会发生双硫仑样反应，其症状有，看不清楚东西、脸色发红，胸闷、头痛等症状，甚至导致猝死。很多药物都明确的指出酒后不能服药的提示，因为饮酒后，人体血液循环加快，血管扩张，使药物的副作用会更大，另外，酒精会使人体器官麻痹，不适症状不能及时发现，危险性更大。
4种食物当下酒菜，伤肝肾、毁肠胃：
1、海鲜
说到夏日夜宵"最佳拍档"非啤酒和海鲜莫属，但这一搭配很容易导致尿酸过高。啤酒和海鲜本身也是一种高嘌呤食物。两者合用不仅能增加嘌呤的摄入量，还会降低尿酸的排泄率，从而导致尿酸增加，并使关节或软组织出现红肿、发热、疼痛等症状。
2、 烧烤
大家都知道海鲜与啤酒搭配会使尿酸过高，但是撸串喝啤酒，对身体有哪些坏处呢？一些肉类在火上反复烤的过程中，已经流失了大部分的蛋白质以及胶原蛋白，脂肪等物质，脂肪、蛋白质等营养物，并且还会产生苯并芘等致癌物质。如果喝酒时吃了它，因为酒精会扩张胃肠血管，损伤胃肠黏膜，会使这些致癌物质更容易被人体吸收。
3、 加工食品
熏肉、香肠、火腿等烟熏食品，含有大量色素和亚硝胺。亚硝胺是一种强致癌物。它进入人体后与酒精发生反应，很容易溶解。容易损害肝脏健康。它还会损害口腔和食管黏膜，增加患食管癌的风险。
4、碳酸饮料
有些人喝酒时，会把碳酸饮料混在酒里，以改善口味。不过，碳酸饮料会在胃里释放二氧化碳，这会加速酒精进入小肠的速度，从而增加酒精的吸收率和量，导致更多人醉酒。
因此，喝酒的时候，最好不要吃以上4种食物，对我们的身体没有益处。
养生小贴士：
在生活中避免不了喝酒的人群，在喝酒后可以，适当的喝一些蜂蜜水，芦荟汁可以起到保护胃黏膜的作用，还能降低乙醇浓度。
