人如果太过压抑情志会导致肝郁气滞，进而影响更深层的健康。中医有“百病皆生于气”的说法。甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤，都和生气有一定关系。
结节，容易一个变多个，叫人苦不堪言，也可能由良性转变成恶性，也就是癌。结节不可忽视，它是可怕疾病到来的前兆。
人体经络循行好比河流流动，体内的津液、痰湿、气血等总由于各种原因导致淤堵，日久堆积而成“结节”。
其中最常见的原因就是情志失调，引发肝郁气结，使体内津液运行不畅，从而导致痰湿结聚而成结节。
尤其是现在正值秋季，很多人容易触景生情，看见草木摇落、满眼枯黄产生“悲寂寥”的情绪。这些失控的负面情绪，焦虑、压抑、紧张、压力、忧思......如一座大山，一压，肝气就不舒了，百病丛生。因此，结节专门“喜欢”情绪波动、起伏大的人。
甲状腺结节→甲状腺癌：说白了，甲状腺结节就是不能控制情绪，自己气出来的。而且女子的生理特点又跟肝经气血有密切关系，经带胎产乳，比男子更容易引起气郁痰结、气滞血瘀等问题。所以有甲状腺问题的女性居多。起初不起眼的结节没有注意，恶化成癌症可就得不偿失了！
坏情绪就像恶性循环一样，影响肝，肝郁气滞，又生出更多的坏情绪，自己都控制不了，有时发完脾气，还会“天呐！为什么我会变成这样的人”的感觉，更会影响健康。如何管理情绪，真的是一辈子该去学习的问题，今天教大家几个舒缓心情的方法，要记牢哦！
