眼睛是心灵的窗户,但秋季风沙天气多,天气又干燥,易出现多种眼底病。眼底病病因甚是复杂,三高、颅内占位性病变、受到细菌病毒感染等都会引起眼底疾病,因此需做好预防工作。
不能忽略哪些眼底病?
1、视网膜中央动脉阻塞
视网膜中央动脉阻塞是因为视网膜动脉阻塞所引起的,视力会突然且没有疼痛性的下降或丧失。视网膜会因为动脉阻塞而发生缺血和缺氧,对视网膜光感受器组织带来不可逆的伤害,只要视网膜中央动脉堵塞超过两个小时,虽然供血恢复正常,但难以恢复。其主要症状是看东西模糊、眼前有黑影和视野缺损,做眼底检查时会发现静脉血管迂曲扩张。一旦出现此问题,需及时诊断且合理治疗,注意身体保暖,避免血管过度收缩和舒张。高血压动、脉粥样硬化以及糖尿病患者需定期监测血压、血脂和血糖,保持血压和血糖稳定。饮食以清淡为主,不能让身体缺水,远离油腻辛辣食物。
2、糖尿病视网膜病变
糖尿病属于内分泌性疾病,往往引起多种慢性并发症,眼部病变就是其中之一,特别是发生增殖性糖尿病视网膜病变时会导致失明,降低生活质量。糖尿病患者十一出行前需做全面眼底检查,调整好饮食,减少在外吃饭次数,以免使得血糖波动过大。
定期监测血糖,合理调整血糖药物,维持血糖稳定。保持适度运动,能有效消耗体内多余热量,维持代谢平衡,利于血液循环。若发现视力减退、眼睛有明显的胀痛感和视野发生改变,需立马就医。
3、视网膜脱离
视网膜脱离是常见的眼部疾病,常常继发于眼部肿瘤、高度近视以及葡萄膜炎,患者的眼底视网膜神经上皮层跟色素上皮层分离,其主要表现是视力减退和视野缺损,尤其是黄斑裂孔性视网膜脱离时会引起失明。高度近视的人需每年做一次眼底检查,远离引起视网膜脱离的高危因素。若感觉眼前有黑影飘过,需去医院做检查,看看是不是视网膜裂孔,高度近视的人不能做剧烈运动。一旦视网膜脱离需快速治疗,防止视网膜功能受到严重损害。秋季一早一晚气温低,血管收缩,血压会升高,减慢血液流通速度,喝水量减少,增加血液粘稠度,易患上多种眼底病。因此需注意身体保暖,多喝水。
温馨提示
难免会吃吃喝喝,不管是应酬还是活动量都有所增加,但也增加患上眼底病风险,因此一定要引起重视,合理用眼,减少玩手机和电脑的时间。外出时尽量带上防护眼镜,能减轻紫外线对眼睛带来的伤害。多吃含维生素A以及B族维生素和叶青素的食物,能有效保护视力。高度近视的人需减少剧烈冲撞性运动,如跳高、跳远或跳水等。