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蒲公英的用法有哪些

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蒲公英的用法有哪些

  1、搭配发酵方法
 
  如果,想要降低蒲公英的寒性,那么,采用红茶发酵工艺即可,便可降低蒲公英的寒性。
 
  用发酵工艺,炒制的蒲公英根红茶,可大大降低蒲公英寒性,脾胃虚寒者,寒冷的秋冬季,便可以用其泡水喝了。
 
  适合长期的保健养生食用,对胃脏,肝脏等都有一定的好处。
 
 
  2、搭配黑苦荞
 
  秋季是养胃的最佳时节,做成蒲公英黑苦荞茶,一起泡水代茶饮,可暖胃止痛,促消化,有益胃部健康。
 
  黑苦荞,有消积,益气力、降气宽肠健胃之效,有益胃部健康。
 
  二者搭配,对杀菌止痛,促消化,杀幽门螺杆菌,养护胃部健康,十分有益。
 
  并且黑苦荞含有丰富的亚油酸、芦丁、槲皮素、植物固醇有关。
 
  能与胆固醇结合成酯,促进胆固醇的转运,抑制肝脏内源性胆固醇的合成,并促进其降解为胆酸而排泄,帮有较好的降脂作用;
 
  芦丁能减轻对急性胰腺炎的病理生理损害,保护胰腺组织,加强胰岛素外周作用,搞脂质过氧化,抑制高密度脂蛋白(HDL)氧化,降低毛细血管通透性,扩张血管,加强维生素C的作用并促进维生素在体内积蓄,有利于改善脂质代谢。
 
  蒲公英也可有效的升高高密度脂蛋白,二者搭配,有利于高血压等心脑血管疾病的患者。
 
  3、搭配花茶
 
  蒲公英+玫瑰花,玫瑰花性温,可理气、疏肝解郁、活血散淤和调经止痛,调节内分泌,对女性健康十分有益!
 
  温和的玫瑰花,搭配微寒的蒲公英,更适合女性长期饮用!
 
  蒲公英+茉莉花,茉莉花也有很强的消炎作用,并且,茉莉花性质温和,可以中和蒲公英的寒性,适合大多数人饮用。
 
  如果上火发炎,用二者搭配泡水喝,可以很好的改善。