1. 脂肪肝的病因

脂肪肝的孕育发生与瘦削、高脂血症、糖尿病有关，不良的生活方式（高热量、高脂肪食物的过多摄取）、运动量缺乏也是发生脂肪肝的需要杀戮成分。过分节食、减肥简单导致营养不良，也会孕育发生脂肪肝。恒久饮酒是酒精性脂肪肝的病因，而且跟喝酒的量、工夫有关，短年华重复大量者饮酒更易产生。其它脂肪肝的发作与性别（女性较男性高发）和遗传要素无关。

 

2. 若何抗御、解除脂肪肝？

2.1养成良好的饮食习俗。前人有云“病从口入”，欲先治其病、必先构成良好的糊口民风。恒久营养多余、高脂肪低卵白饮食、偏食、厌食、高热量的过多摄取，使肝脏合成脂肪过多，都简单惹起造成脂肪肝。要构成多食用蔬菜瓜果、高蛋白、足量维生素和膳食纤维、少脂肪的饮食风尚，糖类摄取也要过量。这既是避免脂肪肝发生的环节措施，更是脂肪肝产生后医治的根本措施。

2.2过量的运动熬炼, 控制体重。运动贵在维持，目前海外肥胖的人尤为多，瘦削与高血压、冠芥蒂、糖尿病、脂肪肝的发生紧密亲密相干，但是体重降落的速率不克不及过快，瘦身要使体重平稳降落，以避免减轻肝损伤。

 

2.3治疗原发疾病是枢纽。存在糖尿病、高脂血症以及营养不良的患者及时的治疗根蒂根基疾病。

2.4去除病因方能从来源上取得改良。过量饮酒所致的酒精性脂肪肝患者戒酒是治疗的关键，酒精性脂肪肝患者戒酒后肝脏可徐徐复原正常。

2.5酒精与营养不良所导致的脂肪肝患者需要良好的营养支持。在戒酒的基础底细上赐与充足热量、高蛋白、低脂的食品（如多吃瘦肉、少用高脂肪的肥肉），此外，需要增补多种维生素（维生素B、C、K等）。

2.6不克不及乱花药物，尤其是肝毒性较大的药物，需要医治底子疾病时要根据医生的首倡按需服用，并按要求按期复查肝功能。

2.7药物医治。

关于纯洁性脂肪肝，一般不需要药物治疗，要是发作脂肪性肝炎、肝软化等并发症时则需体系化医治。对付脂肪性肝炎可选用多烯磷脂酰胆碱、维生素E、还原性谷胱甘肽等抗腐蚀药物和保肝药物治疗，但必需在专科大夫的带领下合理的使用药物。

药物治疗对脂肪肝的改善有未必浸染，但疗效均不抱负，于是饮食管制和运动过问、戒酒等上述根基治疗方法照样医治脂肪肝的关头。并且紧记药物的使用未必要在医生分析评估疾病状况的基础上，根据医生的嘱托遵照医嘱用药，切不成自行置办药物服用，省得惹起药物性肝损伤大概使原本的肝危害加重。

3. 脂肪肝的预后若何？

单纯性脂肪肝如果得到器重并实时的医治，一样平常可纯粹复原。脂肪性肝炎趁早的发明、自动的医治一样平常也可以逆转。酒精性脂肪肝患者预后亦良好，戒酒后可有部分恢复。若不发展调整饮食民风、戒酒、去除病因等剖析治疗的话，脂肪肝可能转化为肝软化。