导语：肝脏是人体的“大宝贝”，一直在帮助身体排毒分解。但是我们的肝脏也是个“哑巴”，有人伤害它，它从来不“大喊大叫”，而是一直默默承受着，直到承受不了了，才会严重爆发，到那时候，其后果是不堪设想的。这就是肝病一发现就不可救的原因，所以，肝病要在源头遏制住，尽早地检查。
27岁的小周是名程序员，因为工作原因经常加班，三餐不定。早在一年前，小周就发现自己肩膀上长有小红点，摸着没有疼痛的感觉，就没把它当回事。
前段时间小周正在赶一个项目，经常性加班。这天，小周正在工作的时候，突然感到腹部传来剧烈的疼痛，接着就晕倒在地。在旁的同事看到后连忙拨打120，将其送往医院。
经过医生诊断，发现小周患有严重的脂肪肝，幸亏抢救及时，挽回了性命。
医生指着小周肩膀上的小红点，讲道：肝病来临时，身体早有提醒小周身上的小红点，是体内肝脏病变后引起的蜘蛛痣，只是他忽视了。
蜘蛛痣，顾名思义，形状像极了蜘蛛，颜色为红色，没有明显的痛痒现象，但是它会大量增生，多出现在肩膀、面部。
蜘蛛痣的出现与肝脏有着密切的联系。肝脏在常人中的功能是排毒，但是除此之外，肝脏还承担着代谢激素的功能。肝脏健康的情况下，雌激素看起来很乖，非常配合肝脏的工作，维护着人体健康。
但是肝脏发生病变，雌激素趁此机会，开始迅速繁殖，成千上万的雌激素占领了整个肝脏，多出的部分组成游击队，随着血液在身体四处流浪，在此过程中与皮下的神经末梢发生冲突，就会在肌肤上形成蜘蛛痣。
养肝“高手”原来是它们，养成2个小习惯，肝脏会感谢你
第1件：多喝水，肝 喜水
肝脏喜水，也会“口渴”，要注意补充水分。
多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液，胆汁的分泌，以利于消化，吸收和消除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
早晚宜喝点白开水，两餐之间，可以喝点淡茶水，补水的同时，更能消脂解腻，给肝脏排排毒，起到养护肝脏的作用。
若是常用“藏须人参搭配(wu)屼山灵芝”泡水喝，肝脏会感谢你。
泡水方法：藏须人参3克+屼山灵芝5克+枸杞10粒。制法：将三种食材洗净，放入清水锅中煮沸，再转小火续煮10分钟。然后加入枸杞子煮约2分钟。即可滤入杯中饮用。
藏须参；归肝经，善于清肝火、排肝毒，对肝脏有很好的保护作用，可抵抗内毒素对肝细胞的损伤，还可降低毒性作用，从而增强肝脏再生能力。含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
搭配在一起，排肝毒，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤，保护肝脏健康，十分不错。
第2件：优质睡眠
人在睡觉的时候，身体还会高效运转，其中肝脏最为出力。
肝脏排毒的黄金期是在夜间，尤其是在晚上11点至凌晨2点这段时间，肝脏会将对人体有害的物质排出体外，早起后明显会感到身体更轻松。
为了保持身体强健，建议每天保持8小时的睡眠时间，早睡早起。
结语：肝脏对于我们是非常重要的一个器官，但是很遗憾的是，肝脏并不具备痛感神经，所以往往肝脏受损后，我们并不能及时发现导致肝脏的受损越来越严重。让肝脏在受损的情况下，一拖再拖，最终肝脏的问题也逐渐演化成肝癌。虽说肝脏的受损很难察觉，但也并非是毫无踪迹可寻，平日一定要多加留意。
