哈喽！大家好，我是大家的好朋友“妇科苏医师”，健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
我们通常必须吃东西，而维持生命的方法是不断地吃和补充水。而我们的胃是我们的消化器官，所以我们吃进我们体内的食物经过胃，在胃中消化，分解，然后转化为营养，以便吸收，所以胃健康对我们的人类健康至关重要。我们今天要谈论的是一种可能危害胃健康的真菌，惠普。
HP 是一种生活在胃中的微氧寄生虫。当 HP 在我们的胃中传播和繁殖时，它会抓住我们消化道的资源，破坏胃黏膜。从长远来看，它很容易引起我们的胃疾病，同时，胃酸、胃扩张等症状也会伴随在一起，使我们的身体感到不舒服。
在我们的日常饮食中，我们必须养成良好的习惯，不要等到肠胃受到损害，我们的身体就很难吸收食物营养，我们的健康将很难维持。我们应该在饭前洗手，否则很容易把细菌带入口腔，通过我们的消化道进入人体。我们还应该学会滋养胃和保护胃。当我们的胃中有大量 HP 时，它可以表现在我们的口腔问题上，主要有三种类型：
第一：牙齿上的黄色污渍
很多时候，我们刷牙刷不够干净，不够彻底，会使食物留在我们的牙齿上，也会导致细菌的繁殖，随着时间的推移，我们的牙齿会形成一层厚厚的黄色污渍，很难刷干净。但是，除了牙齿可能没有被刷干净之外，我们的胃里还有很多 HP，导致我们的牙齿变黄。
当我们的胃里有过量的 HP 时，胃里的食物不能被完全消化，在胃里淤塞形成垃圾和毒素，从而通过肠道反流进入我们的口腔，那垃圾和毒素会附着在我们的牙齿上，从长远来看，我们的牙齿开始变黄，逐渐有一层刷牙的污渍。所以如果我们通常感觉胃里不舒服，有黄色的牙齿，我们就可以看到胃里是否有问题。
第二种：舌苔不整齐。
当我们发现我们的舌苔不够光滑，是一层厚厚的舌苔时，我们也应该注意它，这也可能是由于大量 HP 在我们的胃中存活，导致舌苔在口腔中扩散，形成厚厚的舌苔。
第三种：嘴巴有一种奇怪的气味。
我们可以判断胃中是否含有大量的 HP，也可以闻到我们的口腔是否有异味。如果我们嘴里有一种奇怪的气味，也可能是胃里的 HP 引起的。HP 会产生一种脲酶物质，然后分解成胺类，此时回流会在我们的嘴里产生一种奇怪的气味并滞留。
那么我们该如何应对惠普呢？
我们通常可以尝试用蔓越莓和麦冬浸泡水喝，大家都知道越橘酸甜，味道很好，加上麦冬泡泡水，可以减轻炎症和杀菌，还能健脾滋补胃，有效缓解胃溃疡等症状，帮助我们蠕动肠胃，加速消化，避免食物堆积，导致胃扩张等症状。
