在医生和营养师圈里,经常流传这样的一句话“穷人得胃癌,富人得肠癌”,很多穷人听到这句话后都很不高兴,认为凭什么穷人会患胃癌,难道富人就不会吗?
其实,这种说法虽然夸张一点但也绝对不是没有道理的,今天我们就来看看到底是怎么回事?
富人得肠癌,穷人得胃癌?
实际上,这句话并没有贬低穷人的意思,只不过是在告诉大家要注意预防。先来说富人得肠癌,这里面都涉及了哪些原因。
目前,已经知道可以诱发人们罹患肠癌的危险因素中,便包括大量进食高蛋白、高脂肪、高热量的摄入,同样的还有低膳食纤维摄入,这样的饮食习惯会增加肠息肉,甚至是肠癌的发生概率。
除此以外,肠癌的发生还包括年龄、遗传、生活习惯等等,尤其是不喜欢吃粗粮、不喜欢运动、排便不规律、经常吃加工肉制品的人群,都不利于大肠癌的预防。
相比于穷人来说,这种生活习惯更集中在富人圈中,但并不是说穷人就不会患上肠癌,当大家发现目前有肠癌的早期表现,包括腹胀、腹泻、消化不良、大便带血、贫血、全身乏力、体重出现明显的下降。
出现任意的不适,在日常生活中还不能找到原因的话,都应该及时去医院做下相关的检查,如肠镜,做到早发现早治疗。
再来看胃癌,在我国胃癌的发生率仅排在肺癌的后面,且死亡率一直在前三,全球我国算是胃癌的大国,尤其是当人们发现时,多是胃癌晚期了。
而引起胃癌的发病率涉及多个方面,如幽门螺杆菌感染,尤其是经常喜欢在外就餐,去完厕所后不洗手的人要注意改善生活方式,还包括遗传因素、饮食习惯、作息不规律等等。
因此,当你发现有早期的胃癌症状,如食欲出现明显的减退、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、黑便,特别是胃部有明显的疼痛感,甚至引起体重下降,都应该注意很可能是胃癌的早期症状,若发现及时去医院做下胃镜的检查。
对于穷人患胃癌概率比较高,有调查发现,其中很大一部分原因是因为吃盐过多,如冬天喜欢吃咸菜、泡菜、腌菜的人,食盐反反复复刺激胃黏膜,极易造成较大的损伤。
另外,咸菜中的亚硝酸盐含量,也可以直接破坏胃黏膜环境,甚至致癌物亚硝胺化合物作用在胃黏膜上皮靶细胞,从而诱发胃癌,大家都应该注意。