大家对于轻度的脑梗死可能会比较的陌生，那就让我们一起来了解一下，先来看看轻度脑梗死这个词语是按照程度来划分的，有轻微的，中度的还有重度的。
脑梗塞是脑梗死或者是脑梗塞的一种缩写，他和脑梗死是不同的一种称呼，只是名称不一样，脑梗塞是指细胞在脑袋里面堵塞了脑细胞死亡的意思。
我们脑子里的每一个组织和功能都是不同的，它能够起到不同的作用，比如左边的大脑会控制着右边的身体活动，右边的大脑会控制着左半边身体的活动，大脑的前额负责我们平时的思考计划，还有个人的情绪以及生理的需要有关系。
因此我们脑袋里的脑细胞功能是个不一样的，无论哪一个细胞死亡这个功能都会减弱或者丧失。
一、轻微的脑梗塞早期会有5种现象
如果我们能够及时的发现，或许能够控制病情的发展，所以对于轻度的脑梗死即表现为死亡脑细胞的数量减少，所以轻度脑梗死的症状相对来说会比较轻，比如：
1、四肢会出现麻木的情况。
2、嗅觉下降甚至丧失。
3、思维特别不清晰，说话说不清。
4、舌头出现僵硬，流口水，情绪波动会非常的大。
5、不平衡，走路容易偏，吞咽口水的能力下降，喝水老是呛着。
二、如果出现了轻微的脑梗，我们的生活该怎么做？
1、饮食调理
为了更好的保证血管的流通，我们可以吃一些蔬菜和水果，他们两个补充了一些维生素，但是很难清理我们血管的堵塞，如果真想清理血管保证血管流通，还需要补充一定的营养素，比如黄花草油酸之类的这种含有亚麻酸，硫酸成分特别高的食物会对我们的身体体脂的代谢有很大的促进作用，降低血栓形成的几率。黄花草油酸，还有丰富的月见草成分，可以帮助我们脂肪的代谢，防止血液淤化粘稠而引发的心脑血管疾病的出现。
2、加强运动
出现这种病情一定要加强运动，而且要减肥，减少我们体内的脂肪，这样对于我们血管的压迫会有帮助运动还能够增强身体的免疫力和抵抗力，能够促进新陈代谢的功能，但是老年人运动要注意适量，最好有家人的陪伴，过冷过热的天气，也不要进行过量的运动。
3、喝养生茶
除了在饮食上做好控制以外，可以通过喝养生茶来降低疾病的发作，在很多年以前我们就有喝茶的风俗习惯，随着近年来饮茶的发展，我们也学会了运用喝茶来保养自己的身体健康。这种茶包含蒲公英，苦丁，罗汉果，苦瓜、金银花等药材，《本草纲目》中记载，蒲公英、苦丁、大麦、罗汉果、百合，薄荷等食材搭配在一起泡水喝，部分是在药食同源的道理如下：
蒲公英：有着凉血、清火、消炎、降脂的作用。
苦丁：清热解毒，同时还可以活血、降脂血糖
罗汉果：可以杀菌、消炎、活血、治疗便秘。
我们只有保证自己有一个健康的身体才能去干更多的事情，所以为了我们的身体健康，我们要遵循以上的方法使疾病远离我们。
