当前位置: 江南文明网 > 健康 >

不同的年龄段的女性、该如何预防疾病?

条评论

不同的年龄段的女性、该如何预防疾病?

女人体质每过十年大不同,不同的年龄段的女性需要关注哪些方面的健康问题呢?该如何预防疾病?“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍。

女人体质每过10年大不同,不同年龄段女性该如何预防疾病?

我们都听说过早期筛查可以帮助挽救生命。研究表明,定期筛查乳腺癌、宫颈癌、结肠直肠癌和肺癌等疾病可以明显降低癌症死亡率。如果在无症状的人身上发现早期癌症或癌前病变,会明显提高存活率。而早期发现也会使较小的肿瘤更容易治疗,不易转移(扩散)。

重要的是要了解自己的身体,不要害怕讨论似乎是突然出现的变化。但是,许多人对预防性护理并不清楚,比如何时开始筛查和/或多久筛查一次。“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍,各年龄段女性该如何预防疾病。但需要注意的是,这些建议针对的是风险平均的女性。如果有癌症家族病史,请咨询医生,因为可能需要更早和更频繁地进行筛查。


20多岁

女人体质每过10年大不同,不同年龄段女性该如何预防疾病?

口腔健康:使用氟化物制剂刷牙,使用牙线并冲洗牙齿可预防口腔疾病。二十多岁的女性(以及所有成年女性)应每6个月去看一次牙医。牙齿空洞和牙龈不健康可能会导致心脏病和其他健康问题。确保牙医检查口腔和咽喉癌症。

乳腺癌:每个月在家做一次乳房自我检查。确保每年接受医生的临床检查。咨询医生了解什么是正常的,熟悉自己的乳房轮廓,以便可以发现新的和不同的地方。如果发现某些看起来不正常的事情,即使刚刚看过医生,也要进行后续检查。

肺癌:如果已经吸烟五年或更长时间,请拍胸部X光片。为了预防肺癌,还需要戒烟。

宫颈癌:在发生性行为后的三年内或从21岁开始对妇科医生进行巴氏涂片检查,并至少每三年进行一次筛查。

性传播感染:建议性活跃的女性每年检测衣原体、淋病和梅毒。如果有多个性伴侣,并且不经常使用安全套,性传播感染的风险就会增加。二十几岁的时候至少进行一次HIV检查。


30多岁

女人体质每过10年大不同,不同年龄段女性该如何预防疾病?

口腔健康:每年继续进行两次牙齿清洁和检查。

一般健康状况:去医院进行全身检查,检查血压,筛查II型糖尿病和高胆固醇。讨论任何存在的健康问题。

乳腺癌:每月继续进行乳房自我检查,每年在医生办公室进行临床检查。

肺癌:如果是吸烟者,请戒烟。如果已经吸烟五年或更长时间,请拍胸部X光片。

宫颈癌:每三年去医院接受一次巴氏涂片检查和HPV检测。

性传播感染:如果性行为活跃,需要继续每年接受衣原体、淋病和梅毒的检测,并且每十年至少进行一次艾滋病毒检测。

皮肤癌:如果皮肤白皙、有痣或胎记,或有皮肤癌家族史,应开始皮肤检查,以尽早发现皮肤黑色素瘤、基底细胞癌或鳞状细胞皮肤癌。如果注意到之前就有的痣开始出血、改变形状或尺寸,立即去皮肤科检查。看不到的后背可以让别人帮自己检查。


40多岁

女人体质每过10年大不同,不同年龄段女性该如何预防疾病?

口腔健康:每年继续进行两次牙齿清洁和检查。

一般健康状况:去医院进行全身检查,检查血压,筛查II型糖尿病和高胆固醇。讨论任何存在的健康问题。

乳腺癌:开始每隔一至两年进行一次乳房X光检查,同时继续进行自检和临床检查。

肺癌:如果你不吸烟,不需要预防保健措施。如果是吸烟者,请戒烟。如果已经吸烟五年或更长时间,请拍胸部X光片。

宫颈癌:继续每三年去医院接受一次巴氏涂片检查和HPV检测。

结肠直肠癌:如果有结肠癌或直肠癌家族病史,请咨询医生。可能需要在50岁之前进行结肠镜检查。

皮肤癌:继续常规皮肤检查,以尽早发现皮肤黑色素瘤、基底细胞癌或鳞状细胞皮肤癌。


50多岁

女人体质每过10年大不同,不同年龄段女性该如何预防疾病?

口腔健康:每年继续进行两次牙齿清洁和检查。

一般健康状况:去医院进行全身检查,检查血压,筛查II型糖尿病和高胆固醇。讨论任何存在的健康问题。另外,如果有骨质疏松症风险需要进行骨密度测试,请咨询医生。

乳腺癌:继续每隔一至两年进行一次乳房X光检查,同时继续进行自检和临床检查。

肺癌:吸烟有很多潜在的健康风险。如果是吸烟者,请尽快戒烟。如果已经吸烟五年或更长时间,请拍胸部X光片。

宫颈癌:继续每三年去医院接受一次巴氏涂片检查和HPV检测。

结肠直肠癌:每年开始一次粪便检查,如果第一次检查为阴性,则每5-10年进行一次结肠镜检查,如果有息肉或家族病史,则应更频繁地进行结肠镜检查。

子宫内膜/卵巢癌:女性通常在四十到五十岁时经历更年期。绝经期可持续数年,月经会变得不规律然后停止,女性会出现潮热和情绪、皮肤、新陈代谢等方面的变化。任何不寻常的出血或可能快速发作的腹胀都需要告知医生,因为这可能是子宫或卵巢异常的征兆。

皮肤癌:继续常规皮肤检查,以尽早发现皮肤黑色素瘤、基底细胞癌或鳞状细胞皮肤癌。


60多岁

女人体质每过10年大不同,不同年龄段女性该如何预防疾病?

口腔健康:每年继续进行两次牙齿清洁和检查。

一般健康状况:去医院进行全身检查,检查血压,筛查II型糖尿病和高胆固醇。讨论任何存在的健康问题。另外,如果有骨质疏松症风险需要进行骨密度测试,请咨询医生。60岁以上的女性需要进行骨质疏松症的常规筛查。

乳腺癌:继续每隔一至两年进行一次乳房X光检查,同时继续进行自检和临床检查。

肺癌:如果是吸烟者,请尽快戒烟。如果已经吸烟五年或更长时间,请拍胸部X光片。

宫颈癌:继续每三年去医院接受一次巴氏涂片检查和HPV检测。

结肠直肠癌:每年开始一次粪便检查,如果第一次检查为阴性,则每5-10年进行一次结肠镜检查,如果有息肉或家族病史,则应更频繁地进行结肠镜检查。

子宫内膜/卵巢癌:如果已经注意到任何阴道出血或快速发作的腹胀,请咨询医生。

皮肤癌:继续如上所述的常规皮肤检查。