不知道你有没有这样的经历？闲来无事，用手指从牙缝中抠出一些不明物质，这时没有选择扔掉，而是放在鼻子上闻闻。有过这个经历的人，肯定对这个味道终生难忘，一种令人作呕的酸臭味，无法用语言表达。那么问题来了，为什么牙缝里抠出来的东西会这么臭，而嘴巴却没有一点察觉。我们今天就来聊下这个话题。
一、牙缝里的东西到底是什么?
我们的口腔是进食的唯一通道，不难理解这个东西一定跟食物有关。其实从牙缝中抠出的不明物质，是牙垢或者牙菌斑，时间久了有可能发展成牙结石。它是怎么形成的呢，主要是食物残渣在口腔残留，与唾液混合，在细菌的作用下堆积而成的。
二、这个东西为什么这么臭呢？
我们的口腔大部分时间是闭合着的，这就为厌氧菌提供了非常优越的生存环境，所以口腔内存在着大量的厌氧菌。而我们吃饭后，大部分的食物经过口腔进入到胃里，而残留的食物残渣，就会在牙齿缝内停留。厌氧菌可以迅速的分解这些食物残渣，而其中大量的蛋白质就会被分解产生氨气、硫化物等有臭味的气体。所以当你把他们放在鼻子下闻的时候，就会非常难闻。
三、那为什么在嘴里闻不到呢？
这个其实不难理解，从生理的角度上，我们的口腔主要是感受味觉的，包括酸甜苦辣咸等，而鼻腔主要是感受嗅觉的，能感知到香还是臭。口腔连接的食道，鼻腔链接的是气管。虽然鼻腔和口腔也是相通的，但是很难闻到口腔里面的味道。这就是为什么口臭的人自己从来闻不到，而身边的人却能闻得到。所以，牙缝中的牙垢，嘴巴是感觉不到的，而放在鼻子下闻就闻到了气味。
四、如何减少牙垢呢？
1、早晚刷牙
一定要早晚刷牙，而且要方法正确。很多人刷牙敷衍了事，完全是应付。一定要采取巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。
2、及时漱口
如果要想口腔卫生，必须及时漱口，在餐后，或者进食了零食后，一定要及时漱口，不要让食物残渣在口腔内长时间停留。
3、牙缝清洁
每个人的牙齿情况不同，所以不管你如何认真的刷牙、漱口，总会有东西卡在牙缝中不能清理出来。所以可以采用牙线等及时清理牙缝中的食物残渣，可以让口腔更加清洁。
4、定期洗牙
洗牙可以很好的清除牙垢、菌斑、结石等，所以建议定期洗牙，但是不要太勤，对牙齿也容易造成损害，建议可以1年1-2次。
总结：牙缝里抠出来的东西闻着很臭，嘴里却感觉不到是有原因的。不管怎样，我们要注意口腔卫生，避免口腔问题，口臭等，给我们的生活和社交带来不必要的困扰。
