肾脏对于我们的身体来讲是根本，肾气不足也就是我们常说的肾虚对身体的危害是很大的。但是很多人不知道怎么判断自己的肾有没有问题，今天告诉大家5个肾虚特征，可以对比自查看看自己肾的健康状况。
肾好不好？身体5处部位很关键，尤其耳朵最明显
1. 身体畏冷。肾虚的人体内肾气不足，最害怕和冷空气接触，有的人天气稍微一变化就穿上秋裤毛衣，非常怕冷，要是有这样症状的人就要注意了，可能是肾虚引起的
2. 频繁打哈欠。有的人按时作息，睡眠时间充足，可还是哈欠连天，在不缺觉的情况下还是频繁打哈欠，就需要补肾了
3. 脸色变黑。肾虚的话就会肾气不足，面色会变黑，有的人一年四季脸色暗沉，一点光泽都没有，整个人看起来气色不好，就是由于肾虚引起的，就需要补肾了
4. 耳朵干瘪。肾虚的人耳朵看起来比较黑，而且比较干瘪，看起来没有精神，正常人的耳朵是比较挺立和饱满的，所以观察一下自己的耳朵也可以判断自己是够肾虚
5. 头发枯燥。肾脏疾病也会通过头发反应出来，如果你的头发看起来比较黄，而且很干燥，在梳头时也容易脱落，就是在提醒你，肾脏出现了问题。
肾好不好？身体5处部位很关键，尤其耳朵最明显
