喝酒时旁边放一杯白开水（矿泉水），其实是不同的“原因”所导致。很多人在饮用白酒的过程中会在旁边放一杯白开水，有的人是用这杯白开水保护自己的身体，有的人是用这杯水来“投机取巧”；具体而言如何来看？其实，为了您各位的健康，白酒旁边放一杯白开水未尝不是一件“好事”。

白酒，说到根本是一种酒精度数较高的酒水，一般酒精含量在30%—70%不等；白酒是我们国家一种特殊的酒水，很多人在亲朋聚会、餐食宴请的过程中都会选择用白酒去招待宾朋，然而有心的人总是会发现“有些人的白酒杯旁总是放着一杯白开水”，其实，您别小看了这杯普通的白开水（矿泉水）。

 

白酒旁边放一杯白开水，到底有何用处？

• 一口白酒一口水，可以加速酒精的“流通”，减轻对于食道粘膜的刺激（损伤）：

既然白酒中含有不少的酒精，那饮用之后必然会给身体带去不小的负担和伤害，这其中就包括您身体中“柔弱的食道粘膜”，高酒精浓度的白酒进入身体之后，无疑会给您的食道粘膜和胃粘膜产生较大刺激，接触时间越长，自然刺激和损伤也就越大。白酒杯旁边放置一杯白开水，饮酒的同时适当饮水，一方面可以帮助稀释酒精的浓度，另外一方面也可以对附着在食道粘膜上的酒精起到一定的冲刷作用，保护食道，避免由于酒精与食道粘膜的长时间接触损伤食道。

 

• 喝酒的同时多喝水，可以为身体起到一定的“解酒”作用：

一直以来，都建议各位在饮酒的同时多喝水，水分物质的摄入可以促进酒精物质的代谢，从而也能够促进酒精随着尿液、汗液以及粪便排出体外，白开水才是真正意义上的“解酒之品”。

• 帮助起到“心理支撑作用”：

饮酒时旁边放一杯水，从另外一种角度来说也是对饮酒者的一种“心理暗示作用”，白酒本身是一种辛辣刺激饮品，很多人难以接受白酒的味道，有一杯水在旁边，喝酒的同时去喝水也会帮助减轻饮酒的不适感。

• 真正意义上的“投机取巧”作用：

有的人利用这杯白水的确起到了“投机取巧”的作用，饮酒之后再去饮水，然后将白酒吐到白水中，这样就可以减少白酒的饮用量。

此事需要区分看待，从朋友兄弟的接触和交往来看，这件事可能代表着的是“不真诚”；从健康角度来看，这其实也是一种避免身体健康遭受侵袭的一件事情，还需客观看待。

 

饮酒的时候，旁边要不要放一杯水？

个人建议，完全可以放置一杯白开水，除了上述作用中的最后一条可能存在一些“异议”以外，其余的作用都是对身体有利的作用，建议您可以“一口酒接着一口水”。

对待饮酒，态度要更正：

其一，饮酒一事，对于身体健康来讲并不是一件好事，酒精是世界公认的“一类致癌物”，摄入越多，对于身体的伤害也就越大。

其二，能不饮酒最好可以不喝，不伤身体的饮酒方法就是“不喝”，千万不要“逞强饮酒”，如果是真正的友谊，那你的朋友和兄弟是不会劝你酒的。

其三，如果碰到特殊原因必须要饮酒，请您“限量并健康对待”；男性单日摄入酒精的量不建议超过25克，女性单日摄入酒精的量不建议超过15克；饮酒之前和饮酒的同时务必进餐，吃新鲜食物，拒绝食用各种腌制、加工食品。

白酒，一种高酒精浓度的酒水，酒精度数很高，对于身体的伤害很大；饮酒的过程中，建议你旁边可以放置一杯白水，稀释酒精浓度，加速酒精代谢，希望这种所谓的“投机取巧”能帮您降低风险。