如果一个人每天都大鱼大肉的话,你知道会发生什么吗?
吴大叔平时“无肉不欢”,一顿不吃肉都不行,且在吃肉的同时很少吃蔬菜等食物,肉类是饮食中的“主力军”。
大约在半年前,吴大叔时不时会感觉身体眩晕,严重的时候还会出现呕吐症状。当时他去医院就诊被确诊为鼻窦炎,但在“对症治疗”后情况并没有得到缓解。甚至症状越来越严重了,还发展到双腿无力、蹲下后无法起身。
因身体的不适症状严重影响生活,所以吴大叔再次去医院就诊。
经检查,医生发现他的血脂指标比常人高出了不少,判断吴大叔是由于胆固醇和脂质在体内大量沉积,导致正常的血液循环受阻,诱发身体出现不适症状。
后续检查发现,吴大叔右侧颈动脉内存在异常斑块,手术取出了一块约4cm的黄色油脂。在了解了吴大叔过往的饮食习惯后,医生称他颈部的斑块多是自己“吃”出来的。
一、爱吃素VS爱吃肉,谁会更长寿?
关于吃素好还是吃肉好,每个人都有自己的理解,那到底哪个更好呢?
匈牙利科学院生态研究中心的研究人员在《自然》杂志上发表了一项研究,研究人员对11万余只动物园动物的尸检记录进行了分析,确认它们死于癌症的风险。
通过分析后发现,肉食性哺乳动物相较于很少或不吃肉的哺乳动物,更容易死于癌症。其中羚羊、绵羊以及牛等偶蹄类哺乳动物患癌风险最低。
研究人员称,该研究提示饮食可能会对患癌风险带来很大的影响。肉食性动物的饮食具有脂肪高和纤维低的特点,容易引起肠道内细菌多样化降低,最终诱发癌症发生。
那是不是意味着只吃素食更长寿?
首先,可以明确的是吃素可以给健康带来一定的好处,素食具有低热量、低胆固醇、高膳食纤维以及高维生素的特点,可以很好的帮助控制血糖、促进胃肠道蠕动等,对于减肥也有帮助。