一、眼部
有些人眼部问题比较轻微,但严重的可能会导致失明。最常见的问题是感染,它会导致视网膜(位于眼睛后部,用来反射光线)出血和视网膜脱落。
约有 7/10 的获得性免疫缺乏综合症/艾滋病(AIDS)晚期患者的眼睛会出现问题。
在问题出现之前,患者可能没有任何症状,所以定期进行眼部检查非常重要。与医生及时沟通,如果视力发生如下变化:
视线变得模糊不清或有重影,对颜色判断也出现问题。
眼前有黑点。
眼睛容易流泪或者眼睛充血。
对光很敏感。
眼睛疼。
二、心脏
有几种情况会增加患者发生心脏相关疾病的几率。
HIV 会影响免疫系统,患者身体在试图对抗感染时就会发炎,身体可能会持续低烧。发炎与心脏疾病相关。
一些治疗 HIV 的药物也会增加患心脏病的几率。药物会导致胰岛素抵抗,增加患糖尿病的几率,还会影响脂肪分解。
这些都会导致心脏出现问题。患者需要服用更多的药物来控制糖尿病和胆固醇水平;严格按照医嘱用药。
吸烟者请戒烟。
吃各种蔬菜和水果,以及足够的全谷类食物和 ω-3 脂肪酸。要吃瘦肉和低脂乳制品。一周的大多数日子可以锻炼 20——30 分钟,比如快走。
如果体重超重,那么减掉 5——10 磅会有明显的不同。
三、肾脏
高血压和糖尿病是导致肾病的主要原因。健康的饮食和对心脏有益的定期锻炼,也有助于控制血压和血糖,同时也有助于保护肾脏。
一些 HIV 药物会导致肾脏损伤。如果已经出现肾脏问题,医生会避免使用这些药物或密切关注它们对身体的影响。
肾脏出现严重损伤之前,一般没有肾病征象,因此医生需要定期检查患者的肾脏。
四、肝脏
未经治疗的 HIV 更可能会出现肝脏问题。另一方面,一些 HIV 药物也会发生肝损伤的副作用。
许多感染 HIV 的患者都有某种形式的肝炎,即肝脏发生炎症。
所以要善待肝脏:避免饮酒,远离消遣型毒品。糖尿病、高胆固醇和甘油三酯以及超重都会导致脂肪肝病,所以要避免摄入过量的碳水化合物、脂肪和卡路里。
定期检查肝脏以便及早发现问题。
五、骨骼
感染 HIV 的患者骨质比健康的人更容易流失,患者的骨头可能会变脆而且更容易折断,髋部会比较脆弱而且容易受伤。
骨的变化可能由病毒本身或由其引起的炎症导致,也可以由患者服用的 HIV 或相关疾病的药物(如类固醇或抗酸剂),或者不健康的生活方式导致。
保护骨骼需要做到以下措施:
确保摄入足够的钙和维生素 D。
通过锻炼来增加骨骼重量,比如通过散步、瑜伽或力量训练。
不要抽烟和饮酒。
咨询医生是否应该服用补充剂或其他药物来改善骨骼。
六、大脑
患者非常可能受到病毒感染,进而导致脑炎和脊髓炎。这会导致患者感到困扰和造成其他思考能力的问题,以及虚弱、头痛、癫痫和平衡问题。
AIDS 长期患者还可能会出现痴呆症和记忆困难。
感染 HIV 还会影响患者的心理健康,许多患者都会抑郁或焦虑。
因此尽量保持健康。按处方服药,及时让医生知道患者任何新的症状或变化。