1、限制盐分的摄入
患有肝脏疾病以后，患者在饮食上需要限制盐分的摄入，这是因为摄入过多的盐分会影响到体内的正常代谢功能。
而肝脏本身就是主导身体代谢的器官，当代谢的功能受到影响时，就会反馈给肝脏。
盐分是人体正常代谢不可或缺的物质，所以肝病的患者也不是不能吃，而是要严格的控制盐分的量，不要因为摄入过多或是过少，而影响到肝脏的功能。
2、适当的补充蛋白质
当肝脏受到损伤以后，如果大量的补充蛋白质，会加重肝炎的负担，但是也不能不补充，蛋白质是人体不可缺少的营养物质，能够帮助细胞修复。
所以为了能够保证肝细胞正常的修复和再生，需要适当的补充蛋白质，在蛋白质的选择上最好是选择优质蛋白。
3、不要盲目补充营养
患有肝脏疾病以后，患者的身体是比较虚弱的，很多的患者会出现明显的消瘦，这是多数的患者都认为应该快速的补充营养物质，多吃一些高营养的食物。
但是这些食物很可能不能起到补充营养的作用，这是因为营养丰富的食物内含有很多的物质，当这些物质大量的进入身体以后，在没有完全吸收之前会加重肝脏的负担，这样反而会加重肝脏的病情。
4、合理的摄入脂肪
脂肪肝的患者多数是肥胖身材，在患有这种疾病以后，很多患者会刻意的减少脂肪的摄入，但脂肪是人体必须的营养物质，身体需要脂肪提供营养。
对于脂肪肝的患者来说，早期可以适当的清淡饮食，但是在后期时还是需要合理补充脂肪的，这样才能保证身体正常的运转。
5、适当食用发物
很多患者在生病以后都知道尽量避免食用各种发物，认为发物更容易导致病情加重，但事实上并不是这样的。
生活中常见的发物有鱼肉、鹅肉、牛肉等，这些肉类富含优质蛋白，对于肝病的患者而言反而是需要适当补充的，这样能够促进肝细胞的再生，对于肝病的恢复是很有帮助的。
由此可知，患有肝病以后，为了避免病情加重，需要在饮食进行调整，除了要注意上文提到的这几点以外，还要注意戒烟戒酒，特别是酒精。
因为酒精在进入人体以后大部分是需要经过肝脏代谢的，这就会加重肝脏的负担，另外酒精在体内的代谢产物乙醛还会直接损伤到肝细胞，进而就会加重肝脏的损害，所以为了肝病更快的恢复，一定要及时戒酒。
