虽然现在的生活水平越来越高了，我们的保健意识和健康医疗水平也大幅度进步了，但相信很多朋友应该有这样的感受，那就是肾功能出现问题，甚至是出现肾功能衰竭，发展为尿毒症 ...

1、明确自己的健身目标，你要知道自己的健身目的是什么，是减脂还是增肌，还是强身健体？减脂人群应该以有氧运动为主，抗阻力训练为辅，增肌人群要以抗阻力训练为主，有氧运动 ...

什么是髋关节滑膜炎？我们人的牙齿和口腔面膜是长时间接触的，同样髋关节和滑膜也是长期接触的，在我们人体的髋关节结构中，除了包含头、髋臼以及软骨之外，在它表面的周围还 ...

第一件事：积极治疗。在临床上患了痛风之后，如果病情属于急性发作期，患者就应该在医生的指导下使用非甾体抗炎药，以及糖皮质激素来改善疼痛和红肿现象。痛得比较严重的时候 ...

1、戒烟戒酒香烟中含有众多有害物质，特别是焦油和尼古丁可直接刺激血管，使得血管内膜增生和肥厚，降低血管弹性，易生成血栓，进而造成血管腔狭窄或堵塞，因此必须远离香烟和 ...

1、选择长效降压药物清晨血压异常波动，这种情况在临床也被称为“勺型血压”。患者可按照医生建议选择长效降压药物，长效降压药的药物降解速度较慢。第二天血液中仍然有足够的 ...

对比西地那非，阿伐那非“新”在哪里？在各类治疗男性功能障碍的5型磷酸二酯酶药物中，如果说上市已经20余年的西地那非是“老大哥”的话，那么新获批新上市的阿伐那非就是就绝 ...

睡回笼觉其实问题不大因为个人体质的原因，很多人按时就寝后，睡上六七个小时就起床，他们身体的睡眠需求还没有得以满足，所以起床后精神状态不怎么好。为此，他们不得不选择 ...

女性更年期，为什么会失眠女性更年期的出现，并不仅仅是因为年龄增长所导致的，其中有着非常明确的生理原因，女性到了45岁以上的年龄阶段，卵巢功能逐渐出现衰退，由此带来体内 ...

身材易胖，是一种怎样的体验？易胖体质的人，感觉喝水都会发胖，减肥一斤却反弹3斤，只能羡慕别人可以大口吃肉。而易瘦体质的人，多吃几口肉，也没有发胖的烦恼。这是因为易瘦 ...

一、发达国家5年生存率近100%，我国不足70%，差距在哪？前列腺癌是全世界范围内位居第二的男性肿瘤，发病年龄集中在65——80岁，且年龄越大，发病率越高，60岁以上患者比重高达93 ...

1、空腹喝一杯水，稀释血液浓度，促进废物排出早起后身体是缺乏水分的，血液也比较粘稠，补充一杯温开水可以帮您稀释血液浓度，促进身体排便，唤醒身体代谢。早起后不要喝有刺 ...

1、不要忽略练腿力量训练可以刺激肌肉生长，促进睾酮分泌，而腿部是身体最大的一个肌群，练腿对睾酮的刺激是最明显的。健身不要忽略练腿，也不要害怕练腿，一周保持1-2次腿部训 ...

养护血管应做到“忌2食，勤2事”：1、忌吃高脂肪食物肥肉、油炸食物、动物内脏等均为高脂肪食物，中年之后，身体代谢较慢，如果生活中大量摄入上述的食物，超出人体代谢脂肪的 ...

久坐不运动久坐会导致人体的肢体肌肉力量减弱，出现四肢无力、易疲劳的现象。也会使得全身血管血容量减少，胸腔血液不足，引起心肺功能下降；脑供血不足，增大患老年性痴呆症 ...

1、腿部疼痛如果近期一段时间腿部总是有疼痛的感觉，请高度重视起来，或许是衰老已经到来的信号。因为年龄增长的过程中，身体内的骨质逐渐流失，如果没有及时补钙，首先会引起 ...

一、肩关节复发性脱位。有的患者在第一次肩关节脱位的时候使关节囊也发生了撕裂，没有及时到正规医院接受治疗，或者是在治疗期间没有注意多休息，就有可能导致后期肩关节恢复 ...

股骨头坏死置换手术后会有后遗症吗？从临床上来看，目前股骨头坏死通过置换手术后存在的后遗症包括感染、松动脱位、假体柄折断等。因为患者个人体质的、具体的治疗方法、后期 ...

绿叶制药集团宣布，其自主研发的抗肿瘤创新制剂——注射用醋酸戈舍瑞林缓释微球（LY01005）已在中国完成治疗前列腺癌的III期临床研究，达到预设终点。一直以来，绿叶制药立足其全 ...

1、控制好血糖糖尿病足是由于血糖持续过高，使得下肢供血不足、皮肤抵抗力下降而造成的，因此，预防糖尿病足的根本在于控制血糖水平。糖尿病患者应严格遵循医嘱服用降糖药或注 ...