随着年龄的增长，人体机能慢慢走向衰弱，免疫力也会逐渐下降，各种疾病就会随之而来，尤其是一些突发疾病，严重时甚至会影响患者的生命，需注意。那么，老年人到底易得什么疾

中医素有春生、夏长、秋收、冬藏的说法，冬季天寒地冻万物封藏，以备来年开春生发之所需。人的养生也要着眼于藏。不论是民间俗称的三九补一冬、来年无病痛，还是《黄帝内经》 ...

身体内部的 阴阳调和 ，对于每个人的身体健康来说，都是非常重要的，而对于男性朋友们而言， 充足的阳气 更是保证身体健康的基础。那么，怎样判断自己是不是阳气充足呢?阳气充

导语：相信大家都了解肝脏的重要性，但是很多人却并不知道如何去保护自己的肝脏。其实大家要在平常多注意饮食和作息，不要经常熬夜，多吃一些水果和蔬菜，经常运动，这些都可

在生活中，你有没有发现一个规律。那些性格开朗的老年人往往面色红润，精神矍铄，走路都带一阵风，说话声音洪亮。那些性格沉闷的老人，往往是要不是无精打采，要不就是这里或 ...

俗话说生命在于运动，可见运动对身体是有很多好处的，但是对于老人来说运动是好，如果选择的运动不适合自己，不仅不会对身体有好处，还有可能会伤害到我们的身体。来了解一下 ...

人老了之后，身体不如年轻的时候那么能抗了，年轻的时候胡吃海塞，一通乱吃可能没啥事，但老年人因为肠胃功能慢慢衰退，一旦吃得不对，那么不仅会感觉到难受，而且还可能会伤

中医认为，5液是身体中津液代谢的最终产物，更是生命活动中必不可少的物质。这里所说的5液指的是汗液、鼻涕、泪液、唾液和涎，5液跟五脏紧密相连，可通过5液变化反映五脏健康，

女性是感性动物，男性是理性动物，男性在情感表达方面会更加的内敛。男性不能只专注于事业，而轻视了自己的身体，养生并不只是老年人才关心的问题，每个年龄段的人都应该注重

50岁的唐女士，最近有一个烦恼，用她的话说，以前自己最不爱喝水了，可最近一个月，自己每天都要喝很多水。 说到这，很多人会说，怎么，多喝水不好吗？按说多喝水是件好事，医

早晨起床该做哪些事，不该做哪些事~ 3件短命事，少做一件多活几年 01起床过猛 有人说，早晨是一天中最危险的时刻。 这是因为，人在睡觉的时候，大脑皮质处于一种休眠、抑制状态

一、为什么要关注男性高血压？无论是对男性还是女性，高血压都是个大问题。每3个美国成年人中就有一个患有高血压，总人数大约是6500万人。至于有发病风险的人就更多了。60岁及以 ...

当今社会，经济条件宽裕，吃穿住行不愁，饮食结构也发生极大改变，从前的清淡小炒，早已被高蛋白、高脂肪的鱼肉海鲜所替代，虽然这是生活条件提高的一种表现，但是很多意想不 ...

肝癌来临前，究竟有哪些表现？1、眼白发黄从中医角度来讲，肝能够调节人体的气机运行，因此人眼部的状况往往能够反馈出肝脏的健康状态。一旦肝脏出现严重损伤，致使体内胆红素 ...

误区一：越早起床运动越好每个人体内都有一个“生物钟”，不能随便被调拨，否则会影响人体正常的生理功能。过早起床，可能会打乱自己的生物钟，导致人体生物节律紊乱，使体内 ...

第一、不运动很多人都有久坐不动的毛病。缺乏运动不但会导致脂肪堆积、体重增加，而且不利于身体新陈代谢、尿酸排出，长期以往还会导致痛风加重。事实上，适量的运动对缓解痛 ...

一、呕吐竟是心梗的症状？从上述案例我们可以看到，两名患者都出现了一个症状：呕吐。在很多人的意识中，心梗通常会引起胸痛、呼吸困难的症状，很少与呕吐挂钩。呕吐是胃肠道 ...

减肥期间该吃多少蔬菜？《中国居民膳食指南（2016版）》对蔬菜的推荐摄入量是每天300——500克，我的建议是——只要别太撑，多多益善，但前提是做法要清淡。虽说任何食物吃太多都 ...

1.无效无论是儿童还是成人，绝大多数病毒感染并不需要使用抗病毒药物。病毒感染性疾病都是自限性的，充分休息、合理营养、对症处理，一段时间后能够自行好转。没有任何证据证明 ...

看到中年男人这个名词，你会想到什么？大叔、地中海、大肚子、油腻？还是有为、事业、成功。不得不说，如今年轻男性无论是在工作、还是家庭等方面压力都比以前大得多，责任也