李女士日常非常注重自己的形象，但是最近她发现自己起床后，不仅出现口气不清新的现象，而且经常感觉到口苦。即使每天都很认真的刷牙，也不能缓解这种症状，特别是已经影响到

水是生命之源，人们可以忍受一周的断粮却熬不过几天的缺水，保证充足水的饮用才能维持机体正常的生命活动。不仅如此，在日常饮食过程中饮用大量的水还能够加速机体代谢速率，

现如今不管是中年人，还是老年人，因为长期生活在空调房间中，尤其是夏天没有空调的日子，简直一刻都让人难以忍受，因此，每个人身体中也会有着让人无法忽视的湿气，身体中也

春天是一个万物开始复苏的季节，阳气也渐渐地开始强盛起来。春季虽然天气逐渐转暖，但是千万不要忘了调养身心，增强自身抵抗力哦！ 春季养肝正当时，那么如何自查自己体内是否

肝脏负责着身体的各种代谢以及解毒工作。 并且人体的血液也是靠肝脏来进行过滤的，人体的肝脏，大概三分钟就会将全身的血液过滤一次，每天大概要过滤480次。 一旦受损，身体中

衡量一个人是否 健康 有很多 标准 ，但是 长寿 绝对是最具说服力的。长寿 不单指年龄大 ，更 重要的是 身体的 健康状况 。 国内的巴马长寿村和邻国日本，本地居民的平均寿命都超过

阳春渐暖，许多朋友会感觉眼睛干涩红肿、口渴、春困、口舌生疮、便秘等，这是因为春季气温逐渐上升，容易助长人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，这种人体阴阳失衡后出现的内热症就

便秘这毛病，说大不大，说小不小，但却难倒了不少英雄汉。今天咱们就从头开始聊聊，关于便秘，你需要知道的7件小事。 1.便便是如何形成的？ 食物进入口腔，通过牙齿咀嚼、舌头

大肠癌是我国近些年尤为高发的消化道恶性肿瘤，它的病发率甚至是已经超过了 胃癌 ，排在消化道癌变的首位。 不但如此，受到我国饮食和生活习惯改变、国民老龄化等多方面影响，

随着气温越来越高，各地的雨水也会越来越多，而且有很多地区的风会比较大。 往往这个时候，很多人会出现一些身体不适现象，比如 春困、容易上火、骨骼疼痛 等现象。 一旦出现这

干姜为姜科多年生草本植物姜的干燥根茎。性味辛、热，归脾、胃、肺、肾经，有温中逐寒，回阳通脉，温肺化饮的功效。 温中焦止吐泄腹痛减涎水 干姜辛热性燥，主入脾胃而长于温 ...

生活中有不少女性看起来面色苍白、唇甲色淡，容易头晕、眼花、乏力，或者体检时发现血红蛋白含量低于正常值，这都是重要的贫血信号。出现贫血时，很多女性第一反应是吃一些阿 ...

50岁之后 预防脑梗 ，应该从以下4个方面来做：（1）平时要注重养护血管；（2）要控制好三高；（3）要定期检查身体；（4）要避免血压骤然升高的情况出现。 下面，我们就一起具体了

湿气重有什么表现？ 1、食欲不振 体内的湿气主要通过脾胃来运化并且代谢排出体外，不管是内湿还是外湿都需要通过脾胃运化之后代谢排出体外。 如果湿气太重，脾胃就会出现无法运

中医认为百病皆由痰湿作祟，现代医学也表明，痰湿是导致多种疾病的重要因素，有研究发现，约20.9%的高血压病，19.4%的糖尿病，11.7%的肥胖均与痰湿有关。 （痰湿体质易感疾病比例表

众所周知，正确的饮食是维持身体健康最为重要的因素，因为食物里面有人体所需的营养物质，只有及时补充，才能满足身体各器官的基本运行。 不过调查发现，近几年来，似乎有些人

肾脏对于我们的身体来讲是根本，肾气不足也就是我们常说的肾虚对身体的危害是很大的。但是很多人不知道怎么判断自己的肾有没有问题，今天告诉大家5个肾虚特征，可以对比自查看

春天气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，身体也难逃湿气的侵害。 昏昏欲睡、肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子等小毛病都是湿气重的表现。因此，春季为身体除 ...

每当天气回暖，南方人特有的一大噩梦，回南天就准时到来了。 墙壁地板都是水、烘干全都靠体温、天天仿佛在洗澡近日，受暖湿气流影响，南方多地已进入潮气满满的回南天模式。

众所周知，肺是人体最重要的呼吸器官。人们呼吸的每一口空气，都需要通过肺部的参与。然而近些年来，随着空气污染等问题的加剧，以及吸烟人数的显著提升，人们的肺部变得岌岌