高血糖的患者如果不注意自己的饮食，那么，就可能会因为饮食不当而导致血糖持续升高。当血糖升高到一定的度以后，就会对患者身体健康造成直接威胁，糖尿病或者相关并发症也就

影星吴孟达因肝癌去世，也再次引起人们对肝的关注。随着生活水平的提高，对于饮食方面的追求，也是越来越好，尤其是过年的饭桌上，吃好喝好已经成为招待朋友的口头禅了。结果

患上类风湿，怎样防复发？ 类风湿关节炎是一种慢性、致残性疾病，疼痛常反复发作，往往会伴随终身，严重影响患者的生活品质，因此，预防好疾病的诱发因素，是关键一环。 防止 ...

《素问生气通天论》记载：阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。意思是说，人体的阳气就像天上的太阳一样，若天上没了太阳，地上就没有生命；人若没有阳气，生命就会停止 ...

随着年龄增加与生活习惯的改变，越来越多的人患上高血脂，让本来干净通透的血管中布满了油脂，血管变得又窄又硬，进而导致身体各大冠状动脉出现硬化，最终引发心脑血管疾病。

俗话说：早吃好，午吃饱，晚吃少，糖尿病患者也要遵循饮食原则。晚餐跟第2天早餐间隔时间比较长，提供的能量需满足晚间活动和睡眠能量需求，所以晚餐占有举足轻重的地位，错误

血栓的到来，会给身体带来很多的疾病，生活中常见的脑梗、心梗等一些急性疾病，都是由于血液过于粘稠所导致的。若是没有及时地送到医院进行救治，很有可能就会导致患者丧失生

天气越来越暖和，很多人萌生出了养生的想法。肝有问题的养肝，肺有问题的养肺，那脾胃有问题该怎么养？ 近年来，很多人都有或轻或重的脾胃问题，怎么养好脾胃也成了难题。吃补

人到中年，不管有钱没钱，都要常吃这5类食材，对身体好 人到中年，就希望看着自己的孩子健康快乐地成长，生活没有什么波澜，只要照顾好自己的身体不给孩子们添乱就是最大的幸

很多人的养生关键词里，有养腰养腿养膝盖，但往往忽略了支撑人体整个躯干的顶梁柱脊背。其实，背部也是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。无论是养生锻炼还是美容保健，都 ...

阴虚的调理方法: 起居养生 1、阴虚者不可进行剧烈锻炼，大量出汗容易损耗阴气，尽量选择比较舒缓的运动。 2、保持生活环境湿润不干燥，北方的冬天干燥，最好在室内安置加湿器，

中医一再提醒：肝一旦出了问题，全身上下都会发出警报 肝是全身的将军之官。肝若不好，全身都会逐渐出现不同程度的异常。 1、脸：面部多黄斑、色斑，且爱出油。 2、心：肝不好

最近有个20多岁但是看上去却像30多岁的小姑娘来找我，说自己减肥把脾胃搞坏掉了，脾虚这个话题我们也讲了很多了，今天这篇文章给大家系统讲一下，脾虚的问题，希望能给大家带来

有胃病的朋友真的不少，很多胃不舒服的朋友经常会问 医生，胃不舒服吃什么药好？ 医生，有什么补药是养胃的？ 等等。相信很多读者朋友也这么询问过，很多朋友想靠吃就把胃病解

很多人吃一点饭就会出现明显的腹胀，有时候莫名其妙的就想发火，也不知道这是怎么回事。 其实这就是典型的肝气郁结。 中医认为，肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或

因为现在的人患有三高的越来越多，更多的人为了自己的身体健康开始注重养生。这第一步就是要清淡饮食。 因为三高大多都是因为饮食偏重口味，导致体内的某项指标升高，出现疾病

常言道，病都是吃出来的。 其实，这个道理完美适配多数心血管病的发病病因。这是因为，身体的器官和组织要保持正常的功能，离不开血管运输的养分、氧气，而血管本身同样需要养

对于65岁以上的老年人，很多朋友都有高血压、高血脂等方面的问题，而有这些问题的朋友，也往往要么已经是有心血管疾病的患者，要么是属于心血管疾病高危风险的情况，对于这样

睡眠在我们日常生活中的作用可想而知，并且我们人类在漫长的一生当中有1/3是在睡觉的，但是在现在的社会生活中却有很多的年轻人常常都因为或多或少的工作和生活压力导致自己睡

这几类食材要常吃，身心健康又有营养成分，别不舍得掏钱。平时逢年过节或是休假回家探望家中的老人，都习惯性携带一些礼物回来，如今的人生活标准好啦，平常生活饮食搭配也都