昨天有糖尿病足病人问我，能不能吃鸡蛋？当时我就蒙了，糖尿病人忌口都这么严重了吗，连鸡蛋都不能吃了。其实糖尿病人是可以吃鸡蛋的，鸡蛋营养丰富，含有丰富的蛋白质，有利

睡觉在人们生命活动中占据着尤为重要的地位，只有保证拥有充足和高质量的睡眠才能够满足日常能量的供应。但是由于生活或学业莫大的压力，导致很多人受失眠症状所困，还有一部

肠道类疾病有很多种，那今天我要说的是其中一种结肠炎。结肠炎现在成为了一种临床上很常见的肠胃疾病，那么现在当务之急首先需要先了解这种疾病，还有就是到底哪些人群容易患

虽然，衰老，是人类无法避免的进程。 但是，人们依然难以承认自己老了，不论男女。 而相比于女性，男性的衰老，来得会相对更慢一些。 女性，一般在35岁后开始衰老，而男性则要

提起高血压，相信很多人都不会陌生，它不仅是最为常见的慢性健康问题，也是引发心脑血管疾病的重要因素之一。 研究发现，当血压长期升高时，血管壁由于持续受到高压撞击会导致

随着人们生活水平逐渐提高，越来越多的人开始注意养生，有闲居在家的老人，也有扛着疲倦的身体加班的上班族，还有到了快退休或该退休的年纪却依然在岗坚持的大叔大妈们。各行

对于心脏病患者来说，这就很纠结了。 不论在病房还是在门诊，总会有病人问我心脏病能不能吃鸡肉？也有很多血脂高的患者会被周围亲戚朋友告诫不要吃肉，更有很多老人为了身体健

近年来，医院里心内科的患者是越来越多，是什么原因导致患上心血管疾病的人数逐年增多呢?综合分析下来，还是我们吃的太好了，高脂肪、高胆固醇以及过多盐量的摄入是导致心脑血

人体的免疫力就是抗病能力，任何疾病的发生都和免疫力低下有关系，所有的药物也是借助免疫力的力量来治疗疾病，所以保护和提高人体的免疫力至关重要，那么怎样提高自身的免疫

肾脏是人体重要的脏器，不仅具有内分泌功能，可以生成 肾素、激肽跟前列腺素等多种物质 ，而且还能生成 尿液 ， 清除掉体内代谢的废物 。 若是患上肾衰竭，身体的平衡就会被打破

《内经》中记载春三月，此谓发陈，这句话提示我们春三月养生要着眼于生上，要养阳气的升发。 从中医角度来说，肝木主生，生即肝木升发之性，所以春天养生，重在养肝。肝不好则

在我国，茶文化源远流长。但是可能很多人都听过这种说法，在睡前如果喝茶的话，可能就会出现失眠的情况。其实喝茶也是有很多讲究的，学会好的喝茶的方法，不仅不会影响睡眠，

孩子吃少了怕饿着，孩子吃多了怕成小胖墩做个爹妈，好难！庆幸的是，以后校园里的营养餐，家长看看手机就能掌握。 根据今年实施的《深圳经济特区健康条例》要求，深圳市卫生健

很多人在早上醒来的时候，或许都发生过这样的情况，那就是嘴巴会有发干发苦的情况。这样的口腔状况其实并不少见，但也正因为它的常见，才让很多人都忽视了该现象背后反映出的

近年来中国人群中血脂水平不断上升，高血脂发病率明显增高，高血脂成为冠心病发病的主要原因，而且高血脂发生异常还容易引发心脑血管疾病，对患者带来很大危害，对高血脂患者 ...

更年期，是很多女性所无法面对的阶段，当然，这种无法接受只是暂时的，因为我们无法与时间抗衡，在时间不断流逝的时候，我们自然会接受衰老的事实。现在很多中年女性也比较开

高血脂，指的是高脂血症，也被称为血脂异常，指的是血液当中甘油三酯，或者是胆固醇含量升高的一种现象。 近些年来，高血脂的发病率非常高，而且发病人群越发年轻化。导致这种

众所周知，随着年龄不断地增加，人体机能有所衰退，特别是肺脏的功能逐渐减弱，所以老年人很容易出现失眠的问题； 比如易醒早醒和入睡困难等，这是常见的表现，如果保持愉悦的

每一位女性都会进入到更年期，更年期是女性的一道坎，如何顺利平稳地度过更年期，是每一位女性都应该了解的事。很多女性在更年期都会遇到一些不适的症状，甚至会产生不同程度

我们都知道不良的生活习惯有哪些，却不知道会带来什么样的后果。 今天就一起来看下，你没注意过的那些小习惯。 1.错误洗头 相信很多小伙伴洗头发，都是将洗发水未经打泡直接涂 ...