早餐的重要性是不言而喻的，现如今大家对早餐也是越来越重视，而且也开始越来越保障高质量，然而即便如此，很多年轻人的早餐还是会出现某些问题。 这三种早餐，消化科医生平时

事实上消化不良有非常多的明显表现，就比如说胃胀，腹痛，反酸，烧心等等，那么平时要如何缓解这一情况呢？ 若是消化不好，多吃它，或能改善肠胃功能，祛胃寒还健脾 第一，猪

为了很多人的一种习惯，正因为如此，你会发现越来越多的人被高尿酸这个问题所影响！尿酸是痛风的一个标准，很多痛风患者都会出现身体里面尿酸偏高的情况，还有就是嘌呤高，痛

血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。血管一旦堵了，后果不堪设想。随着年龄的增长，身体的血管会因为一些毒素或者是杂物堆积而导致血管发生堵塞，血管是人体血液

一觉到天亮能让人在第2天精神充沛，全身心投入工作。但是在生活中很多人或多或少地都有被失眠困扰的经历，到底什么才属于失眠？有的人说，一晚睡不着算不算失眠；也有人说，半

肝脏是人体娇弱的器官，也是身体内调节代谢功能的器官，可以起到去氧化、储存肝糖原、分泌性蛋白质等综合作用。但同时，肝脏它向来行事低调，是一个沉默的人体卫士，常常自己

随着工作压力增大，生活节奏加快，男性肾脏也似乎隔三差五出点问题。平时很多不良的生活习惯会让我们的肾脏受到损害，这也是肾病的主要诱发因素之一。这些坏习惯会导致肾虚越

每一个关心健康的人都有这种感受，每次看到测试有什么病症的文章，就感觉自己可能有啥病，顿时整个人就不好了。 这种感觉其实源自于对未知的恐慌，现代社会癌症的高发率，让我

一提起高血压、糖尿病、高胆固醇血症等慢性病，很多年轻的朋友都会以为这些都是老年病，距离自己还远着呢。殊不知，由于缺乏必要的运动，慢性病已经出现了年轻化的趋势。因此

脑出血等脑血管疾病似乎是老年人的专利，但随着生活节奏的加快，不规律的饮食与作息以及电脑游戏的入侵等，年轻人的脑血管似乎也变得脆弱起来。 很多孩子生下来就有先天脑血管

996工作时间，引起了许多白领、上班族的关注，在现在这个社会，加班已然成为常态，不加班都不好意思说自己在上班，但无限制的加班，是会对我们得身体健康造成损害的。 新闻里时

用最贵的眼霜，熬最长的夜 一边暴饮暴食，一边来点健胃消食片 又嗨又丧的 朋克养生 还要继续吗？ 近年来年轻人高发疾病备受关注。 越来越多的年轻人纷纷加入养生行列。 可依旧有

以前人们总有一种误区，年纪轻轻的人身体素质好，不会生病。但其实这种说法已经不再站得住脚，很多疾病已经逐渐年轻化，越来越多的老年病诸如心脑血管、三高等在年轻人中呈现

年轻明星心梗死亡、95后员工加班后猝死......连日来多起令人唏嘘的悲剧发生，让人们的目光再一次聚焦到年轻人猝死这个话题上来。近日，记者从东南大学附属中大医院心血管内科了

心肌梗死是主要指供血营养心肌的冠状动脉发生病变基础上，冠状动脉的一条或几条分支闭塞，导致相应供血部位的心肌细胞发生了缺血坏死。急性心肌梗死是心血管疾病中最严重且死

世界卫生组织发布的健康100分公式： 由此可见，生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用。好的生活方式和生活习惯可以让我们保持健康，养成好的生活方式和生活习惯很重要。不

当我们的年龄到了 50岁左右 ，身体开始出现明显的衰落，很多朋友呢，以往不再关注的事也变得越来越关注了，而 是否需要补钙 就是其中很重要的一项，那么到了这个年龄到底 是否需

对于糖尿病糖友来说，了解比较多的就是血糖过高时该如何维持稳定而良好的血糖值，尤其是老糖友，面对高血糖都能够做到临危不乱，但如果遇到低血糖的时候该怎么办呢？这个可能

对于老年人来说，子女都成家立业，自己也没有了工作的压力，正是在家享受幸福的老年生活，逗弄儿孙的好时机。 但是有些老年人却饱受各种疾病的折磨，严重的影响到生活质量，这

心脑血管疾病是当前社会普遍存在的疾病类型，尤其是对于中老年群体，都存在一些心脑血管疾病。这类疾病的危险性较强，起因复杂，主要发生在脑部和心脏部位，而这两者对于生命