女人无论是养生还是养颜，有三条途径一定要保持畅通，所谓三通就是：气通、便通、经通。 女子以血为养，就是说女人的健康，以血的运行通畅为务，只有当肝气不郁结，肝气通畅时

早晚各一杯白开水。 早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提

在今天的中国，女性已经成为了经济与社会的主力军，在方方面面都发挥着积极的作用。曾几何时，女性在中国历史上还只是作为附属品而存在，相夫教子、三从四德几乎构成了传统中

男人是泥做的，女人似水做的；女性又如同花瓣，合起來，女人的魅力，在内敛，在娇艳欲滴。可女孩易老，并不是有句老话吗？女人三十赛大娘，女人四十豆腐渣白带。怎么才能让女

女人怎么养生对身体好？女人到了一定年纪,身体机能就会慢慢走向衰老,所以就需要提前学习养生知识以延迟衰老。那么女人怎么养生对身体好呢？小编这就告诉你。 女人怎么养生对身

经期献血对身体有影响吗 1、经期献血对身体有影响吗 易使内分泌系统紊乱 女性养生主要以调理内分泌为主,如果自身在例假期间还献血,就易使内分泌系统出现紊乱的症状。内分泌系统

女人天生爱美，要美得健康，美得持久就要注意中医调理，这样才能减少妇科病的困扰。妇科病不仅损害身体健康，还会影响容颜，使脸上长痘痘、肌肤暗淡无光等。专家提醒女性进行

女性朋友的雄性荷尔蒙而过过多的代谢便会造成 人体出現一些别的的主要表现，例如皮肤的品质会越差，皮肤较为发干，再有就是人体脂肪增厚了，人体上的屁股和脚部会出現过多的坠

安全期内会不会怀孕 1、安全期内会不会怀孕 怀孕主要是通过男性的精子和女性的卵子结合在一起,进行一些复杂的变化才会让女性怀孕,而对于现在的情况,处于安全期,是完全不会排卵的

女性在过了25岁后不但要注意自己的肌肤保养，身体的保养也不能忽视，女性是需要养生的人群，那么女性要如何养生呢?女性养生的方法有哪些呢?下面小编来介绍下女性养生的方法，希

爱美之心人皆有之，特别是女性朋友对美的追求更是尽善尽美，不允许自己的身上有任何的瑕疵，因此女性朋友食用一些女性保健品、美容保健品是必不可少之物了。而最受女性朋友热

女性养生小常识 一、女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多

现在女性养生的意识越来越强，但是错误的养生方法对身体没有任何的好处，要远离错误的养生方法，这样才能够让身体真正的达到养生目的。 女性错误养生的方法有哪些？ 1、只去健

在冬季的养生中，日常养生是极其重要的，是所有养生项目的基础。如果做得好，那么养生便取得一多半的成功了。下面小编就给大家介绍一下日常养生的项目。 1、生活作息要规律：

身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体才能给家人带来幸福和健康的生活！女人们天生体质较弱，平时更要多了解这些保养常识，女性健康需要从平时的点滴做起！为大家整理了一些

春暖花开 是一个多么美丽的季节，可很多MM们却不是这样想的，由于脸部和身上的肌肤很容易出现过敏的反应，那如何美容护肤才能预防过敏呢?下面是小编为大家收集关于春季美容养生

分泌物带血是怎么回事 1、分泌物带血是怎么回事 女性朋友们,当发现阴道分泌物带有血的话一定要小心了,这种情况可轻可重,是轻微的阴道炎症导致的,可能是严重疾病的原因,比如子宫

中医提倡四季养生，每一个季节养生重点不同。那么，秋季应该养什么？应该注意什么？带着这两个问题我们来探讨一下女性的秋季养生。 秋天的特点 秋季主气为燥，以收和降为主。

天气渐渐炎热起来，一杯冷饮让人瞬间清爽，但处于经期的女性却只能望梅止渴。除了冷饮，还有三类饮品，即使常温也不适合经期女性饮用。 酸味饮品。清凉解渴的柠檬水、金桔柠檬

根正才能苗红，想要生个健康聪慧的宝宝，离不开高质量的精子与卵子。日常生活中，女性一些看似不经意的生活习惯却在伤害卵子的健康。 1.经常熬夜。充足睡眠对女性尤为重要，熬