甘油三酯，是血脂检查中重要且常规的一项，也是动脉粥样硬化等心血管疾病的高危风险因素之一。随着年龄的增长，甘油三酯水平也会随之小幅度增长，这与机体代谢下降有关，但一

连续好几年了，演员孙俪都会在秋分这一天发布一条养生信息：每晚以温水认真泡脚，润燥是重点，有益身心健康。 的确，古语有云春夏养阳，秋冬养阴，秋天是一年中最适合调养身体

糖尿病是比较常见的慢性病之一，而患有糖尿病的朋友们想要把血糖控制住，除了要谨遵医嘱按时按点服药以外，饮食方面也是非常关键的一环。能否健康的饮食就成为了血糖高低的关 ...

湿气重非常常见，在我国国民身上普遍存在。很多人甚至不知道自己怎么得了这种症状，也不知道如何调理。 每天醒来后头昏脑胀，久久不能回过神来。感觉舌苔肥腻，口中寡淡，而且

胆结石属于随着年纪增大患病概率逐渐的增大的一类疾病，常见的治疗方法有药物治疗及手术治疗。而胆结石患者在平时发病时通常会感觉疼痛难忍，食欲不振。在治疗期间患者需要注

随着物质生活的逐步提高，人们越来越关注健康，但正因为物质生活十分富裕。人们吃得越来越好，很多人就会发生各种各样的疾病。 比较常见的就是脂肪肝了，特别是肥胖人群和糖尿

糖尿病它是一种糖代谢紊乱疾病，体征表现为身体无法将血糖浓度维持在正常范围内！ 身体几乎没有胰岛素来降低血糖水平，我们将糖尿病分为1型和2型糖尿病，当胰腺不能产生任何将 ...

酒从古至今已经有了上千年的历史，时至如今酒对于很多人来说，都是餐桌上不能缺少的点缀。 但有大量研究证实，酒精和香烟类似，都是致人成瘾的物质，大量饮酒不仅会越来越上瘾

立秋已经过去多日，外界的气温，也逐渐的凉爽起来，虽说秋老虎的余温还在反复。特别是早上晚上出门的时候，天气变得越来越冷！ 随着白露节气的到来，外面的气温都能感觉到丝丝

近年来，我国高尿酸血症／痛风患病率急剧增加，Meta分析显示，我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%，痛风总患病率为1.1%。所谓高尿酸血症，是指非同日2次血尿酸水平超过420 mol/L。许 ...

饮茶是我国的传统文化。每天喝几杯茶，可以保健我们的身体健康。喝茶宜淡不宜浓，如果经常饮用浓茶反而会危害身体。 什么样的茶属于浓茶？ 如果在泡茶的时候放非常多的茶叶，

众所周知，血液中的葡萄糖称之为血糖，而葡萄糖是人体重要的组成部分，也是能量的重要来源，但是近年来出现高血糖的人数越来越多，并且呈现年轻化的趋势。 如果你的血糖值一直 ...

高血压在我国发病率很高，特别是北方，由于高盐、高脂、高热量的食物摄入，导致高血压的发病率明显高于南方高血压。在所有的与高血压有关的并发症中，朋友们最担心的恐怕就是

洗澡是一件非常舒适的事，每天洗澡可以洗去身上的疲劳感，大脑会更加的清晰，并且洗澡也能够促进血液的循环，对身体而言也是非常好，洗过澡的自己，更加的洁净而且还有沐浴露 ...

了解一下博大精深的广东茶文化！ 在广东，茶文化既是一种传统的民俗文化，也被当做一种不可或缺的饮食文化，喝早茶的饮食习惯早已根深蒂固，在广东话里，喝茶也被称作饮茶，毛

女朋友：我大姨妈来了，好痛 男朋友：多喝热水！ 女朋友：我感冒了，好辛苦 男朋友：多喝热水！ 女朋友：我脚扭到了，可以帮我拿 男朋友：多喝热水！ 这样的对话随处可见。关于

每个人手心都会有温度，甚至有些会经常出汗，而有人发现自己的手心在冬季会变冷，在夏季会变热，这是为什么呢？为什么会有这种现象出现？是不是身体存在疾病？确实手心如果总

中医讲究阴阳协调，是人体不可分割的整体，但阴阳各有侧重。 阳气就像人体的健康卫士，抵御外来入侵者，阳气充足，肺腑功能就好，阳气不足，就很容易出现各种疾病，总的来说，

每天两个动作，按摩五分钟。阳气足疏肝气顺，脏腹好。肝脏是是所有人体垃圾的综合处理站，就像饮水机里的滤芯一样，它可以随时过滤血液中的毒素和垃圾，肝脏是人体积累垃圾毒

喝粥真的可以养胃吗？喝错了粥不仅不养胃，反而易生病。 1. 白米粥： 对餐后血糖不友好 白米粥在早餐餐桌上出现的频率是最高的，不仅仅是家庭中，我记得我上大学的时候，学校食