孩子不爱喝奶粉，加点糖； 孩子不爱吃稀饭，加点糖； 孩子不爱喝白开水，加点糖； 孩子不爱吃的问题，用加糖解决的老人们不在少数。但这种方法真的可取吗？ 世界卫生组织(WHO)曾

早餐是一天的开始，所以一定要重视，如果吃得好，一天可能都会精神，否则则会危害身体健康。你知道哪些食物不适宜在早餐吃吗?下面就一起来看看。 松饼 松饼也是我们经常作为早

睡眠对健康有很大影响，很多人都会遇到睡眠不好或者失眠的情况。有很多的因素会影响睡眠，让人在夜间醒来，比较常见的有胃酸倒流，睡眠呼吸暂停和前列腺问题等。 有哪些常见的

现在颈椎病已经成为一种职业病，好发于长时间伏案工作以及不良姿势的人身上，患者可出现颈肩膀疼痛、头痛头晕、四肢麻木以及肌肉萎缩等。目前为止，还没有特效方法能彻底根治 ...

大部分身体肥胖属于水肿型的，体重并不是很重，但看起来肥胖，身体肉软乎乎的，特别是早晨起来后眼睛和下肢容易浮肿。水肿型肥胖可以试试以下几款食疗方法，能补充营养而且没 ...

夏季，吃多了热气食物，通宵熬夜、加班休息不足、酒喝多了这些不良的生活习惯都容易导致身体上火。那么上火如何解决呢？小编今天就教你一些去火的小妙招。 夏季去火原则 一、 ...

生活水平的提高，让人们摆脱了饥不择食的时代，现在越来越多的人开启了饮食2.0的精致饮食时代，即根据自身需求选择更加健康的膳食搭配，其中低脂饮食非常受人追捧。但低脂饮食 ...

打鼾其实就是我们所说的打呼噜，可能我们也会听到这样的玩笑话你看那人打呼噜，睡的有多香！如果在医学上，人们处在一种睡眠的正常状态下，睡觉时，气道是打开的，可以进行正

人生活一定要随顺自然，譬如春夏秋冬，春夏秋冬这是自然的运作，春生，夏长，秋收，冬藏。 我们种五谷杂粮，我们的种植一定要随顺节气，它东西才能长得好。我们的生活也要随顺

最近，有不少市民通过12345热线或其他途径反映，自己小区已经解封了为何本人还不能变成绿色？还有部分市民称，社区已经给自己做了解除隔离，为何健康宝还处于黄色状态呢？ 众所

他的父亲今年50岁，2型糖尿病12年了，用二甲双胍、瑞格列奈与阿卡波糖，空腹7、餐后两小时9左右，糖化7.5，微胖，有些便秘。病程这么久了，请问肠道菌群重建有没有改善价值呢？今

说到糖尿病，大家对其并发症的恐惧，大过了对糖尿病本身的恐惧，糖尿病的并发症很多，眼病、血管病变、肾病、糖尿病足等等，让人不死也废了。生活质量大大的下降，很多人甚至

哪种菜对眼睛有好处？胡萝卜大家都很熟悉。但是在生活中还有一种比较常见的绿叶蔬菜，也能够起到清肝明目的作用，还具有一定的保健功效，比起胡萝卜，它的营养有过之而无不及

哪些人不适合剧烈运动？适当的做运动有利于身体健康，但是却不是每一个人都适合做激烈的运动，那么哪些人不适合剧烈运动？下面就让我们一起过来看一看吧。 1、软筋体质的人 每

在全身各个部位的塑形过程中，可以说除了腰腹部以外，臀腿部是我们比较关注的另一个重点，但是在臀腿部训练过程中，我们又会存在着一些矛盾的心理从而排斥臀腿部训练，而这种

核桃是著名的四大干果之一，既能生食、炒食，也可以榨油、制作糕点等。味美、营养价值高，有着长寿果的美誉。 因其形状似脑仁，故首先想到的功效就是补脑，其实核桃的功效有很

每个人身体都有自我保护能力,当身体出现异常情况时,免疫系统就开始发挥作用。如果免疫力低下,自我保护能力就会下降,患病几率也会增加。那么免疫力低下怎么调理呢? 1、睡眠充足

现在是吃火龙果的好季节，分白心和红心的火龙果，山东农民在我们的温室里种植的火龙果大多是红心的，因为它的商品价值高，味道好，市场反应好。与白心的相比，红心火龙果更受

正常人排便是比较规律的，基本上每天排便一次或者是每两天排便一次。而便秘的人，一般排便不仅没规律，而且大多数3天以上，甚至一周才排便一次，大便还有干硬、排不尽的情况。

我们的胃有胃酸分泌，所以整体环境是呈强酸性的，这样的一个特殊环境就使得很多细菌都无法在胃部内生存，可有一种细菌却例外，那就是幽门螺杆菌。这是一种生存能力很强的细菌